운동을 해야 여러가지가 편한데(건강상) 겨울이 다가오니 걱정이에요.
운동 하시는 분들... 겨울엔 어찌 하시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울에는 어떻게 운동하시나요?
겨울 조회수 : 2,434
작성일 : 2015-10-26 21:56:35
IP : 58.230.xxx.99
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'15.10.26 10:08 PM (118.176.xxx.254)더우나 추우나 아침6시30분 헬스장 도착해서 2시간 운동해요..눈 내려 길 얼어 있어도 지하철 첫 차 타고
사무실.헬스장 갑니다..생활화 하면 일상이 됩니다.2. ...
'15.10.26 10:17 PM (39.7.xxx.89)저도 헬스장 갈려구요
3. .........
'15.10.26 10:18 PM (180.211.xxx.41) - 삭제된댓글헬쓰장
대형 마트에 가서 무조건 카트 끌고 다니면서 몇 바퀴 돌아요4. .....
'15.10.26 10:34 PM (61.97.xxx.109)트랙에서 뛰던 사람인데요, 헬스장 런닝머신에서 뛰려니 갑갑해요.
근력이야 어쩔 수 없지만 말이죠.
10월달까지만 좀 쌀쌀해도 참고 뛰고, 11월 본격적 겨울부터는
차 끌고가서 주차해놓고 트랙 달려요. 뛸 적에는 추운 것을 모르지만
뛰고 나서 땀 날 적에 갑자기 몸이 차가워지면 안되니까 차로 이동합니다.5. 음
'15.10.26 10:45 PM (203.226.xxx.71)한창추운 12월, 1월에도 집앞 공원 뛰어요. 헬스장 오래다녔는데 그 갑갑함도 싫고 이젠 못가겠어요. 덥고 추운게 문제가 아니고 비오거나 눈오는날이 문제긴해요.
6. 헬스장 답답
'15.10.27 12:24 AM (112.150.xxx.63)헬스장이라도 넓은 트랙이 있음 좋겠어요.
전 집앞 산책로 한시간쯤 걸어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 496391 | 남자친구랑 권태기같아요. 어떡하죠? 7 | dd | 2015/10/30 | 5,545 |
| 496390 | 역사교과서 정확히 뭘 바꾼다는건가요.. 49 | ... | 2015/10/30 | 1,761 |
| 496389 | 아치아라 오늘 많이 무서웠나요? 3 | ... | 2015/10/30 | 1,943 |
| 496388 | 아들 초등학교를 한국에서 보내야 할까요? (싱가폴 영주권자입니다.. 8 | 아자 | 2015/10/30 | 1,796 |
| 496387 | 캐나다에 있는 동생한테 물건을 보내고 싶은데 비용이 얼마 정도 .. 7 | .. | 2015/10/30 | 1,026 |
| 496386 | 헐!.. 그녀는예뻤다 결말 스포들 소름끼침 20 | 귀신설 | 2015/10/30 | 23,637 |
| 496385 | 반복적인 소리 내는 남편에 대한 노이로제 20 | 2015/10/30 | 6,837 | |
| 496384 | 네이트판 이혼후기 | ㅋㅋㅋㅋ | 2015/10/30 | 5,456 |
| 496383 | 냉장고 속 사흘된 찐 고구마 1 | 먹어도 되나.. | 2015/10/30 | 1,797 |
| 496382 | 남편은 뭐하는 사람인지 모르겠어요 13 | 에이 | 2015/10/30 | 4,779 |
| 496381 | 이런 남편 어떻게 생각하시나요..? 4 | .. | 2015/10/30 | 1,351 |
| 496380 | 스웨덴이나 덴마크등 북유럽... 2 | 유리병 | 2015/10/30 | 1,945 |
| 496379 | 백주부 두부강된장 했는데 지금 또 밥먹고 있어요.ㅠㅠㅠㅠ 25 | ,, | 2015/10/30 | 6,255 |
| 496378 | 햄스터키우는거 너무 힘들어요 ㅠㅠ 15 | 11 | 2015/10/30 | 3,249 |
| 496377 | ct조영제찍고나서 8 | 가려워요 | 2015/10/30 | 2,516 |
| 496376 | 남편이라 투닥투닥. 5 | 우울... | 2015/10/30 | 1,292 |
| 496375 | 혹시 아직 안 하신 분 계시면 부탁드려요(국정화반대) 3 | == | 2015/10/30 | 613 |
| 496374 | 노안 수술 후유증 10 | 삶의 모양 | 2015/10/30 | 7,548 |
| 496373 | 시집살이는 만국공통인가보네요 10 | ㅅㄷᆞ | 2015/10/30 | 3,474 |
| 496372 | 다우니 소파에 어울리는 티테이블, 어디 가면 있을까요? 1 | 잘될거야 | 2015/10/30 | 977 |
| 496371 | 슈스케 보시는분? 8 | ... | 2015/10/30 | 1,725 |
| 496370 | 그녀는 예뻤다 5 | 그녀 | 2015/10/30 | 2,683 |
| 496369 | 대만패키지여행시 온천을 일정가운데 가는거랑 온천호텔에 묵는거랑 .. 49 | !! | 2015/10/30 | 1,148 |
| 496368 | 자랑 쫌 해도 되죠..? 16 | 딸바보 | 2015/10/30 | 3,809 |
| 496367 | 딸기베이비 블로그 닫았나요..? | 00 | 2015/10/30 | 23,232 |