그렇다고 춥게 잔거같지는 않는데
잘자고 일어났다고 생각되는데요
자고 일어나면 이상하게 삭신이 뻐근하고 굳어있는 느낌이에요
그리고 아침에 일어나서 컴퓨터좀 하고 밥하고
정상적이고 능동적인 활동을 하는데는 시간이 걸려요
약 12시가 되어야 좀 몸이 움직여져요
그래서 오전근무를 못하겠어요
현재 오후근무 파트타임합니다.
왜그럴까요
그렇다고 춥게 잔거같지는 않는데
잘자고 일어났다고 생각되는데요
자고 일어나면 이상하게 삭신이 뻐근하고 굳어있는 느낌이에요
그리고 아침에 일어나서 컴퓨터좀 하고 밥하고
정상적이고 능동적인 활동을 하는데는 시간이 걸려요
약 12시가 되어야 좀 몸이 움직여져요
그래서 오전근무를 못하겠어요
현재 오후근무 파트타임합니다.
왜그럴까요
추웠는가보네요
일어날즈음해서....보일러나 전기장판으로
몸 좀 데우고 일어나세요
저도 겨울이나
여름에 찬바람 맞고 자면
몸이 뻤뻣하더라구요
저도 좀 그런데요.. 혈액순환이 안되서 그런 것같아요
뭐 먹고 자면 그런것 같구요
제 경우엔 운동부족이 아닐까 싶어요
운동부족 입니다
나이먹고 제일먼저 느껴지는게 몸이 뻣뻣해 진다는 것이죠
꼭 기름칠 안한 기계모양 몸 전체가 원할하지 못하고 엉거주춤 되는데
운동을 꾸준히 하면 이런걸 못느껴요
그런데 일주일만 운동을 안해도 몸에 바로 반응이 나타나네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
495374 | 형제 한명이 너무 속을 썩이는 경우 10 | 휴 | 2015/10/27 | 4,472 |
495373 | 모과청 꿀로만 재어둬 될까요? 아니면 4 | 못생겨도 맛.. | 2015/10/27 | 2,048 |
495372 | 스포일러에 대해 어떻게 생각하세요?!?! 15 | 아... | 2015/10/27 | 2,406 |
495371 | 머리속이 복잡하고 살기싫고 2 | 40중반 | 2015/10/27 | 1,393 |
495370 | 중고차 1400에 살 수 있는 차 추천해주세요 1 | 자동차 | 2015/10/27 | 1,349 |
495369 | (댓글에 스포포함가능ㅎ) 워킹데드 시즌6 너무재밌네요 21 | ㅇㅇ | 2015/10/27 | 2,402 |
495368 | 일당직 알바 아직 급여를 못받았는데요....ㅠ 4 | 딸기라떼 | 2015/10/27 | 1,295 |
495367 | 쇼핑몰 상품문의란에 요구사항 쓰는 사람들.. 4 | 왜그러는건가.. | 2015/10/27 | 1,833 |
495366 | 햄스터샀어요.. 13 | ... | 2015/10/26 | 2,038 |
495365 | 독거노인 대쉬 전략은? 15 | ㅇㅇ | 2015/10/26 | 3,877 |
495364 | 4억5천 3 | 44444 | 2015/10/26 | 3,494 |
495363 | 조성진에게 1점과 No 를 준 프랑스인 22 | ...., | 2015/10/26 | 20,439 |
495362 | 엄마 책장에서 몰래 훔쳐보던 책 있으세요?ㅎㅎ 20 | 추억 | 2015/10/26 | 3,662 |
495361 | 소세지는 어디회사가 가장 맛있나요? 8 | ... | 2015/10/26 | 2,739 |
495360 | 방금 남편이 우체국택배 부재중 경비실 메모 보고 5 | 아니길 | 2015/10/26 | 3,183 |
495359 | 빚있어도 쓸거 다 쓰고 안갚는 사람도 많나요 8 | 재재 | 2015/10/26 | 3,093 |
495358 | 野 "교육부, 아무도 모르게 비밀사무실 설치".. 4 | 샬랄라 | 2015/10/26 | 1,165 |
495357 | 나를 싫어하는 가족이 아프다는 글 올렸었습니다. 9 | ... | 2015/10/26 | 3,388 |
495356 | 이자 계산 잘 하시는분.. 1 | 수꽝 | 2015/10/26 | 1,587 |
495355 | 겨드랑이 바로아랫살 어떻해요ㅠㅠㅠ 2 | 미쵸 | 2015/10/26 | 2,677 |
495354 | 집사려고 3천 대출 받는건 괜찮나요? 3 | 샤방샤방 | 2015/10/26 | 2,038 |
495353 | 이해가 안되는 시댁.. 8 | ... | 2015/10/26 | 3,130 |
495352 | 클래식 감상하려면 악기를 다룰 줄 알아야할까요? 4 | 궁금 | 2015/10/26 | 1,320 |
495351 | 결혼기념일 안챙기시는 분들 궁금해요 30 | 내 발목 | 2015/10/26 | 9,386 |
495350 | 비오는 밤에 듣기 좋은 음악 추천~ 1 | 밤의피크닉 | 2015/10/26 | 1,292 |