한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
2005383
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 발목이
'15.10.17 11:06 PM
(58.143.xxx.78)
불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
나중 크면서 자리 잡히더군요.
그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.
2. ..
'15.10.17 11:19 PM
(223.62.xxx.192)
자주삐끗하는건
하체가부실해서그렇다고하던데
운동하세요
스쿼트
글고운동이전에
제대로잘치료하세요
전제대로안했더니
계속아프더군요
3. 꼭 나으시길 바래요
'15.10.17 11:20 PM
(1.250.xxx.184)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1792788 |
미국 주식 엄청 1 |
..... |
00:53:48 |
61 |
| 1792787 |
팔꿈치 힘줄(외상과염. 테니스엘보라고 부르는..) 끊어졌어요. |
평범하게 |
00:53:35 |
8 |
| 1792786 |
전원주 피부과에 돈 막쓰네요 1 |
ㅇs |
00:48:51 |
195 |
| 1792785 |
노화 제일 싫은점이… 머리숱 비는거 |
ㅡ |
00:47:44 |
101 |
| 1792784 |
국내 여행지 추천해 주세요. |
ㅇㅇ |
00:35:04 |
77 |
| 1792783 |
민주당원 투표하면 될일 16 |
시끄럽고 |
00:19:21 |
259 |
| 1792782 |
오늘 우연히 노래방 도우미들을 봤어요 9 |
........ |
00:09:43 |
1,740 |
| 1792781 |
시판 냉동만두가 쓴 이유는 뭘까요? |
.. |
00:09:42 |
161 |
| 1792780 |
허경환이 고스펙 여친과 헤어진 이유 2 |
ㅋ |
00:07:01 |
1,724 |
| 1792779 |
82에서 평소 국짐편들고 민주당 욕하던 아이피들 33 |
.. |
2026/02/04 |
684 |
| 1792778 |
해외 부동산 구입하는거 어떻게 생각하세요? 15 |
고고 |
2026/02/04 |
843 |
| 1792777 |
나이들 수록 조심해얄 말이 많은거 같아요 3 |
.. |
2026/02/04 |
1,480 |
| 1792776 |
한파에 식물이랑 이사하셨던분 |
느림보토끼 |
2026/02/04 |
238 |
| 1792775 |
라디오스타, 군 제대 4시간만에 녹화한 그리군. 5 |
연예인금수저.. |
2026/02/04 |
1,879 |
| 1792774 |
74세 윤미라씨 넘 아름답네요 6 |
이길여꿈나무.. |
2026/02/04 |
1,833 |
| 1792773 |
당 대표 힘빼는 최고위 권한강화.. 안돼! 10 |
.. |
2026/02/04 |
399 |
| 1792772 |
실내디자인신입생 1 |
비실기 |
2026/02/04 |
235 |
| 1792771 |
자매 없는 분들 안외로우세요? 21 |
ᆢ |
2026/02/04 |
2,006 |
| 1792770 |
어떤일인지 궁금해요 1 |
00 |
2026/02/04 |
418 |
| 1792769 |
다 잘하는데 영어만 싫어하는 아이 키워보신분, 어떻게 극복하셨나.. 5 |
영어과외 |
2026/02/04 |
374 |
| 1792768 |
피부가 좋아진 비결 9 |
피부 |
2026/02/04 |
2,370 |
| 1792767 |
집값은 우리 아이들을 위해서 반드시 내려야합니다 10 |
ㅇㅇ |
2026/02/04 |
715 |
| 1792766 |
은 30% 폭락했다고 하더니 3 |
........ |
2026/02/04 |
2,248 |
| 1792765 |
달걀 노른자에 붙은 하얀줄은 영양덩어리 1 |
........ |
2026/02/04 |
939 |
| 1792764 |
얼굴 꿰맨 흉터 4 |
.. |
2026/02/04 |
627 |
