뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 489542 |
학교다녀오겠습니다 김정훈.. 소녀 감성이 살아나요 2 |
Gh |
2015/10/07 |
2,127 |
| 489541 |
부모님 빚 상속포기 해 보신분 계시나요? 49 |
teo |
2015/10/07 |
8,521 |
| 489540 |
책을 사면 인세는 몇 퍼센트 정도 돌아가나요? 1 |
.. |
2015/10/07 |
1,411 |
| 489539 |
파스타에 페페론치노 대신에 쓸만한 게 뭐 있나요? 9 |
참맛 |
2015/10/07 |
16,512 |
| 489538 |
신입사원이 들어 왔는데요 6 |
나쁜사람 |
2015/10/07 |
2,626 |
| 489537 |
오늘 82 무척 느린 것 맞죠? 6 |
느리다 |
2015/10/07 |
1,164 |
| 489536 |
변비없는 철분제 없나요?.. 6 |
ㅣㅣ |
2015/10/07 |
2,977 |
| 489535 |
잘때 따뜻한게 좋나요? 3 |
40대인데 |
2015/10/07 |
2,155 |
| 489534 |
성경에 대해 잘아시는분?(이단일까요?) 9 |
휴 |
2015/10/07 |
1,625 |
| 489533 |
딸아이가 머리가 자주 아프다고.. 9 |
6학년 |
2015/10/07 |
3,343 |
| 489532 |
흙침대 퀸사이즈를 거실 쇼파로 괜찮을까요? 7 |
고민 |
2015/10/07 |
2,838 |
| 489531 |
송종국이 집에 데려다 줬다는 파트너 31 |
퍼옴 |
2015/10/07 |
29,467 |
| 489530 |
사법연수원 불륜 관련해서 이상한 글 올리신 분이 있네요. 31 |
뇌내망상척살.. |
2015/10/07 |
7,731 |
| 489529 |
꺄~ 나같음 최시원 선택해요~~ 21 |
그녀는예뻤다.. |
2015/10/07 |
5,612 |
| 489528 |
아치아라 7 |
아치아라 |
2015/10/07 |
3,245 |
| 489527 |
그녀는 예뻤다. 왜 이리 웃겨요~~ㅋ 23 |
공감 |
2015/10/07 |
7,394 |
| 489526 |
아지랑이 피는 곱슬머리 매직말고 방법 있나요? |
아지랑이 |
2015/10/07 |
1,241 |
| 489525 |
쎈수학 인강 문제별로 결제 |
뎁.. |
2015/10/07 |
1,003 |
| 489524 |
중동의 IS가 러시아의 집중공격을 당하는중. 4 |
강물 |
2015/10/07 |
2,369 |
| 489523 |
애가 평균보다 약간 더 똑똑한데 대치동 가야 하나요? 15 |
음 |
2015/10/07 |
4,669 |
| 489522 |
도우미 아주머니의 거짓말.......... 10 |
........ |
2015/10/07 |
6,986 |
| 489521 |
김무성 ˝우리 둘째처럼 연애하다가 잘못 선택해서...˝ 6 |
세우실 |
2015/10/07 |
2,616 |
| 489520 |
집을 사야하나 말아야하나요? 3 |
전세 |
2015/10/07 |
2,097 |
| 489519 |
두 전세집중 어디를 택할까요? |
전세집 |
2015/10/07 |
698 |
| 489518 |
저녁 굶고 다이어트 3일차 입니다^^드디어 체중계 숫자가..ㅎㅎ.. 15 |
아이고 |
2015/10/07 |
14,883 |
