직장맘인데
주로 빵이나 떡, 정성 뻗치면 만두 쪄놓고 출근해요.
씨리얼 놔두구요.
근데 중학생 아이가 간식 먹고 싶다고 노래불러요.
가끔 떡볶이 사먹기도 하고 라면도 끓여먹어요.
어떻게 챙겨주면 좋을까요...
사과나 배는 썰어놓면 갈색으로 변해서 맛이 없어보이지만 그래도 썰어놓고 갈까요?
아, 그리고 아이들 간식 어디에 담아놓고 가면 좋을까요?
아주 더운 여름 아니면
식탁에 놓고 가는데
다 덮이는 뚜껑은 음식 상할까 싶고
망사로 된 뚜껑 같은거... 지금도 파는데 있을까요?
미리 감사합니다.
갈변하는 과일은 설탕물에 담그면 해결됩니다만
과일 잘 안먹더라고요. 먹을만큼만 줘요.
찐 계란, 감자(밥솥이 2개라 아침에 밥하면서 같이 찜)는
해동한 떡, 빵만 식탁위에 두고
그외는 냉장고에 둬요.
가끔 스파게티 만들어주면 아주 좋아할 나이네요.
밥 종류를 많이 해놓는듯요.
초등 4학년 입 짧은 여자 아이인데 급식을 대충 먹고 집에 오니까 간식이 거의 식사 수준이어요.
삼각김밥 2개, 계란볶음밥, 김치볶음밥, 김밥 2줄 이렇게 많이 해놓거든요.
여름엔 상할까봐 보냉백에 도시락으로 해놓고 나갔어요.
그러고도 허전하면 과자나 시리얼도 먹고 냉동실에서 식빵 꺼내서 토스터에 구워 딸기잼, 누텔라 발라 먹어요.
간식 안해놓는 날은 떡볶이나 에그타르트, 와플 같은거 집에 오는 길에 사가지고 와서 먹기도 하구요.
과일도 잘 안먹고 해서 다양하지는 않네요.
또띠야 큰거 하나 사놓고
양배추 채썰고 고기 아무거나 간장양념해서 볶고
양파 네모썰기해서 볶고 맨밥은 고추기름 .맛소금넣고
매콤하게 비비고
이모든걸 후라이팬 아주 약불에
또띠아 놓고 다넣어서 소스는 스테이크소스나
입맛에 맞는걸로 재료에 뿌린후
세군데 말아 줍니다
그럼 야채.고기.밥까징
맛있다고 환장하고 먹어요
양배추를 많이 밥은 제일 조금 넣어요
밥보다 든든하구요
네, 참고할게요.
보냉백에 담아놓으면 괜찮겠네요..
집에 와서 열어보는 재미도 있을 것 같아요~^^
또 좋은 아이디어 계속 부탁드려요.
새벽에 해놓고 나가면
4시나 되서 들어와서 먹게 되니까 제한될 수 밖에 없는것 같지만
그래도 지혜를 부탁드려요~