삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 482306 |
한은 기준금리 1.5% 동결…美 9월 금리결정 ‘관망’ 9 |
.... |
2015/09/11 |
2,051 |
| 482305 |
정부가 추진하는 노동개혁 아니 노동개악.진짜 이유가 뭘까요? |
... |
2015/09/11 |
750 |
| 482304 |
가수 이승환 또 김무성 향해 돌직구, "아버지가..&q.. 15 |
멋잇따 |
2015/09/11 |
7,825 |
| 482303 |
지인간의 관ㄱ 3 |
고민 |
2015/09/11 |
1,065 |
| 482302 |
미국 교육이 어떤점이 강점인가요? 7 |
궁금 |
2015/09/11 |
1,519 |
| 482301 |
김무성 사위마약뉴스는 김무성 띄우기뉴스에요 6 |
속지말자 |
2015/09/11 |
1,768 |
| 482300 |
에코라믹 후라이팬 이나 화강암 후라이팬 사용해 보신분? 2 |
뭘사지? |
2015/09/11 |
3,719 |
| 482299 |
이거 폐경 징조인가요? 4 |
폐경 |
2015/09/11 |
4,870 |
| 482298 |
대만vs베트남 여행 3 |
어디가 좋을.. |
2015/09/11 |
2,336 |
| 482297 |
박원순 시장 일베 유저 16명 고소 4 |
고소 |
2015/09/11 |
1,085 |
| 482296 |
국문과 학생들도 교환학생 갈 수 있나요? 4 |
궁그 |
2015/09/11 |
2,735 |
| 482295 |
kbs2 아침드라마 별이되어 빛나리.남편 죽었나요? 8 |
궁금 |
2015/09/11 |
1,886 |
| 482294 |
급질) 아르헨티나 식재료상 혹시 아시는 분? |
.. |
2015/09/11 |
815 |
| 482293 |
띠와 팔자.. 어느정도 연관이 있다고 보시나요? 8 |
띠 |
2015/09/11 |
2,590 |
| 482292 |
아이 낳는 것 고민. 32와 34살 차이 많이 날까요? 19 |
나이 |
2015/09/11 |
3,403 |
| 482291 |
변기 밑 아랫부분에서 물이 새는데 누굴 불러야 할까요? 4 |
엄마 |
2015/09/11 |
1,956 |
| 482290 |
오늘 스타킹 신으면 낮에 더울까요? 1 |
파랑 |
2015/09/11 |
986 |
| 482289 |
고 1에 미국...한국 대학 진학 가능한가요? 4 |
... |
2015/09/11 |
1,303 |
| 482288 |
접촉없는 뺑소니 4 |
심쿵 |
2015/09/11 |
1,350 |
| 482287 |
자식에게 올인하면 후회할까요? 26 |
걱정 |
2015/09/11 |
6,150 |
| 482286 |
(요청) 두 자릿수 곱셈 6 |
어휴...... |
2015/09/11 |
1,238 |
| 482285 |
김무성 마약쟁이 사위얘기 쇼킹하네요 11 |
개막장 |
2015/09/11 |
4,819 |
| 482284 |
범띠~경기도 사시는 분 모여볼까요?? 4 |
세딸램 |
2015/09/11 |
976 |
| 482283 |
지금은 어떻게 지낼까 궁금한 사람 있으세요? 2 |
프라이데이모.. |
2015/09/11 |
1,023 |
| 482282 |
유통기한 이틀지난 식빵..먹어도될까요? 3 |
ㅡㅡ |
2015/09/11 |
4,492 |
