마냥 기다릴수도 없고...
이런 경우도 많이 먹으면 성공할 수 있을까요?
잘 아시는분 알려주세요
미리 감사드려요
마냥 기다릴수도 없고...
이런 경우도 많이 먹으면 성공할 수 있을까요?
잘 아시는분 알려주세요
미리 감사드려요
계속 그러는 건 아니구요, 개인차는 있겠지만 서서히 괜찮아져요.
저 같은 경우는 밤에 과일 (사과, 파인애플, 키위등 섬유질이 많은 종류로)을 좀 먹고 잔후 아침에 물과 커피를 마시는 것이 효과가 있었구요. 아침밥을 제대로 먹고 커피를 마신다면 더욱 좋겠죠. 그리고 운동도 도움이 되구요.
그래도 처음 한 두어달 정도는 정도차가 있지만 변비가 있었어요. 다시 말씀드리지만 차차 괜찮아져요.
힘내세요.
감사해요... 댓글만 읽어도 벌써 신호가 오는것 같아요.... 정성스런 댓글 감사드려요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
481157 | 중1 담임선생님과 상담...조언 부탁드려요 6 | ... | 2015/09/08 | 2,187 |
481156 | 걷기운동해서 감량했어요. 6 | 미놀 | 2015/09/08 | 4,948 |
481155 | 연못댁님. 블로그.. 11 | 뽀삐 | 2015/09/08 | 5,320 |
481154 | 평촌 롯데 잘 아시는 분 1 | 냠냠 | 2015/09/08 | 1,118 |
481153 | 날씨가 너무 좋으니 우울하네요 13 | 에휴 | 2015/09/08 | 2,659 |
481152 | 학교 상담가면 무슨 얘기하시나요, 1 | 학부모 | 2015/09/08 | 1,201 |
481151 | 법원 ‘박원순 시장 아들 비방’ 금지 5 | 판결 | 2015/09/08 | 1,215 |
481150 | 친정 어머니 골절..도우미 하시는분 어디서 부르나요? 1 | 파랑 | 2015/09/08 | 1,394 |
481149 | 일못해서 짤린적 있는분 계세요? 16 | dlf | 2015/09/08 | 9,954 |
481148 | 카톡 선물 보내기 1 | 카톡 | 2015/09/08 | 1,294 |
481147 | 아시아나 진짜 화나네요 -_- 11 | freedo.. | 2015/09/08 | 5,782 |
481146 | 인천분들~^^ 구월동에 착한 치과 있나요?^^ 2 | 부탁^^ | 2015/09/08 | 3,698 |
481145 | 대한민국 곳간을 열어보니! | 그 많던돈.. | 2015/09/08 | 1,119 |
481144 | 공무원열기가 대단하네요 4 | ㄴㄴ | 2015/09/08 | 3,060 |
481143 | 영어 회화 어떻게 공부하면 될까요? 3 | 영어공부 | 2015/09/08 | 1,666 |
481142 | 샴고양이 너무 너무 이뻐요 10 | 샴고양이 | 2015/09/08 | 1,856 |
481141 | 전기렌지사용하시는분들요... 7 | 급해요 | 2015/09/08 | 1,791 |
481140 | 역사 교과서의 국정화.. 박정희의 유신독재와 판박이 6 | 역사왜곡 | 2015/09/08 | 685 |
481139 | MB 정부의 자원외교 ‘총리실 문건’ 공개…“자원개발 투자로 손.. | 세우실 | 2015/09/08 | 716 |
481138 | 색기가 있다는 말 어떻게 생각하세요? 17 | ㅇㅇ | 2015/09/08 | 14,440 |
481137 | 빨래후 수건이 너무 딱딱해요 24 | 빨래가 | 2015/09/08 | 8,693 |
481136 | 성적매력은 어떻게 생기는건가요? 7 | 끌림 | 2015/09/08 | 8,357 |
481135 | 내손으로 돈 버니 옷도 맘대로 사고 좋네요 8 | 직장맘 | 2015/09/08 | 2,705 |
481134 | 떡 만드는 기계 좋은거 추천 부탁드립니다. 6 | 찹쌀 | 2015/09/08 | 5,183 |
481133 | 원래 요가하면 생리를 더 촉진시키나요? 2 | 요가 | 2015/09/08 | 2,563 |