그냥 저만 그런가요? 고기가 갑자기 싫어졌어요. 40대 중반. 도살하는 것도 불쌍하고 씹으면 느낌이 안 좋아요.
생선은 괜찮구요. 근데 생선도 요리할때는 넘 징그러워요. 이 나이가 되서도..
닭, 돼지, 소 다 싫고 계란, 우유 ,치즈도 안 먹고...먹는건 나물 ,김치, 밥이네요.
우울증이 심한데 그래서 그런가?
10대때는 고기 귀신이었는데...
근데 울 시어머니 보면나이든다고 그런건 아닌 것 같고.. 고기 엄청 좋아하십니다.
저는 먹는게 좀 귀찮은거같아요. 새우 대게 이런거 앞에 있어도 안 먹어요. 바르는거 싫고 손 더러워져서.
남편이 발라서 입에 넣어주는것만 먹고 안 먹습니다.
비빔밥도 비비면 손목이 아파요. 그래서 남편이 비벼줍니다.
하여간 씹는게 너무 싫은데 .. 이래서 3일을 안 먹은 적도 있어요. 물만 먹고. 살 잘 빠집니다.
이거 병인것 같죠?
저는 나이들면서 고기가 더 좋아지던데요.
나물 없이는 밥을 먹어도 고기없이는 밥이 잘 안 넘어가네요. -_-;;
힘든 일 있으세요??
심적이든 육체적이든??
몸이나 마음이 힘들면 만사가 귀찮아져서 그럴 때 있어요
전 육고기 싫어하진 않지만 좋아하지도 않아요
그런데 땡길때가 있어요
그럴 땐 좋은 부위로 사서 먹어줘요
내 몸이 원하니..
단맛을 싫어해서 과일을 안 좋아하는 데
과일이 땡길 때가 있어요
그럼 좋은 과육으로 사서 먹어줘요
몸이 보내는 신호를 느끼세요..
나물 김치 밥 만 먹어도 사는 데야 지장 없어요
도인들이나 철저한 채식주의자들고 있잖아요
그런데 몸이 원하면 꼭 먹어 주세요
지금 그렇게 드시는 건 몸이 그걸 원해서예요..
고기 안 먹는다고 기력 떨어지고 하는 거 아니니
너무 걱정 마시고 햇볕 많이 쪼이시고 얼른 우울증 탈출부터 하세요..
그럼 또 땡기는 음식이 생길 거예요
그 때 맘껏 먹어 주세요..
다양한 음식군을 섭취하는 것도 좋지만
5대영양소 계산해 가며 먹지 않아도 된다고 생각하는 사람 이예요...
전 연어가 땡기면 연어만 먹고 닭발이 땡기면 닭발만 먹어요..
그러다 밥하고 국 나물 생선 등 한식상차림이 땡기면 또 그렇게 챙겨 먹고
물론 식구들 반찬을 하니 음식맛도 보고 간도 보지만
몸이 원하는 데로 먹어줘요..
40대.중반인 데 아직 어디 아픈 데 없고
건강한 편이예요
힘든 시기예요. 하던 일을 계속해야하나 이대로 집에 있을까? 머리 뽀개지게 고민 중이에요.
일을 안 하면 자존감이 떨어져서 형편없는 인간으로 느껴지고,
일을 하자니 일의 스트레스로 단명할것 같아요.
샤워하다 심장마비 올것같아요..
우울증이 심하시네요.
나이들어 건강 생각하고 먹다보니 채소위주로 먹게되네요..
고기가 싫어지신 게 아니라
식욕 자체를 많이 잃으신 거네요.
마음이 평안해져야 회복될 것 같은데
너무 힘드시면 병원의 도움이라도 받으세요.
그러다 쓰러지시면 어쩌시려고...
저는 고기가 더 좋아져요. 안 먹으면 몸에 힘이 빠져요. ㅠㅠ
사십중반인데...
이빨이가 약해서 잘 못씹고...이 사이에 끼고 ㅠㅠㅠㅠ
좋아하는데 잘못먹어요.