82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

만보 걷기면 대략 몇키로 정도일까요?

운동 조회수 : 14,787
작성일 : 2015-09-04 18:46:03
물론 보폭에 따라 다르겠지만 보통키 여자의 경우요.
IP : 211.36.xxx.245
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 존심
    '15.9.4 6:47 PM (110.47.xxx.57)

    보폭에 따라 5키로 전후일 듯...

  • 2. 만보 어플
    '15.9.4 6:51 PM (182.227.xxx.225)

    8키로 정도 나오는 것 같던데요?

  • 3. 6키로정도인듯
    '15.9.4 7:01 PM (210.100.xxx.151)

    만보계 어플로 확인해본 결과 이정도되네요.
    9개월째 걷기운동하고 있는데 만보 걸은날은 몇번 안됩니다^^

  • 4. 6킬로
    '15.9.4 7:04 PM (59.12.xxx.35)

    성인 여자 평균 보폭 60cm 남자 70cm 로 잡아요.

  • 5. ...
    '15.9.4 7:06 PM (220.72.xxx.167)

    대충 본인의 한발 보폭을 보세요.
    대략 6-70cm 정도가 보통이고 키큰분이 성큼성큼 걸으면 1미터쯤 되지 않을까요?
    이걸 기초로 계산하면 6-10 킬로쯤 되겠죠?

  • 6. D d
    '15.9.4 7:08 PM (180.230.xxx.54)

    한창 운동할 때 85-95분 걸으면 그 정도 나왔어요
    보통 속도 걷기로요
    160센치 평범 체형

  • 7. 걷는여자
    '15.9.4 7:19 PM (1.243.xxx.112)

    8~9킬로 걷더라구요...

  • 8. 원글
    '15.9.4 7:47 PM (116.41.xxx.48)

    저도 궁금해서 찾아보니 5-6킬로예요. 평소에 생활할때 주부는 3000보 걷는다니까 4-5킬로 걸으심 얼추 될듯요. 러닝머신 속도 5정도 놓고 한시간 정도 걸으면 5킬로 걸어요.

  • 9. ...
    '15.9.4 7:57 PM (211.172.xxx.248)

    2시간 정도 걸어야 할껄요. 제가 옛날에 만보기 차고 걸어봤을 때 그랬어요.

  • 10. 넹
    '15.9.4 8:27 PM (58.224.xxx.11)

    4.5킬로

  • 11. 4.6키로.
    '15.9.4 9:09 PM (112.150.xxx.24)

    1시간 30분이네요~

  • 12. ..
    '15.9.5 1:15 AM (175.223.xxx.80) - 삭제된댓글

    저는 8-9킬로 정도 되네요.

    오늘 5킬로 운동했는데 6천보 조금 못돼요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
480628 큰맘먹고 남편양복 사려고 하는데 어떻게 사야하는지 조언 좀 7 결혼20년만.. 2015/09/05 1,649
480627 대입)학생부종합전형에서 특목고 내신은 참작을 할까요? 4 질문 2015/09/05 2,418
480626 비타민씨 보충 어떻게 해야할까요 3 비타민 2015/09/05 1,613
480625 회사에서 나이 많다고 윗분 대접 받으려는거 싫네요 8 ... 2015/09/05 1,807
480624 배찜질 하시는분 계신가요? 2 연을쫓는아이.. 2015/09/05 4,296
480623 아이들..한약먹고 얼굴이 뒤집어질수도 있나요? 12 꽃남쌍둥맘 2015/09/05 4,292
480622 중3, 고2 9월 모의 영어 풀고 8 91점 2015/09/05 2,402
480621 공기업 직원들 출생일 변경해서 정년연장 꼼수 1 음 2015/09/05 1,611
480620 곧 엄마 생신인데 신림이나 신도림 여의도 그 쪽에 생신축하 점심.. 5 난나 2015/09/05 1,464
480619 경성스캔들같은 드라마 추천이요 16 ggg 2015/09/05 2,865
480618 세월호508일) 아홉분외 미수습자님,꼭 가족분들과 만나시게 되기.. 7 bluebe.. 2015/09/05 579
480617 말레시아 3 출장 2015/09/05 1,505
480616 두번째 스무살 23 달달 2015/09/05 7,447
480615 아~놔~ 김치냉장고 고장나더니 밥솥까지 펑 터졌어요 ㅠㅠ 가전 2015/09/05 1,605
480614 영화를 집에서 어떻게 보나요? 5 즈내 2015/09/05 1,737
480613 다비도프 에스프레소 맛이 궁금해요 2 커피 2015/09/05 1,995
480612 이쁜 여자들은 좋겠어요 정말.. 8 ,,, 2015/09/05 5,933
480611 사야 하는 건 여전히 막아놨네요-_- 1 아이허브 2015/09/05 1,792
480610 허세많은 시어머니 4 그냥 2015/09/05 3,236
480609 대치,도곡동 학군고려 질문이요 ^^ 14 맘~ 2015/09/05 5,520
480608 학교다녀왔습니다 김정훈 10 천재 2015/09/05 5,528
480607 그냥...... 3 ..... 2015/09/05 1,293
480606 아래 목사가 10대 아이들 성폭행한 것 보다가 든 생각 2 ... 2015/09/05 2,000
480605 송파쪽에 있는 '가든파이브'는 왜 그렇게 장사가 안 되나요..... 4 궁금 2015/09/05 6,006
480604 아픈 아이 사춘기 잘 넘긴 엄마들 계실까요...? 16 환아엄마 2015/09/05 3,337
< 51581 51582 51583 51584 51585 51586 51587 51588 51589 51590 >> 이전 자유게시판
게시판 검색