스피닝을 하고 있는데요..
작성일 : 2015-08-17 17:15:05
1973315
스피닝을 시작한지 한달 반 정도되었는데요....
비만 수준에서 시작한 운동이라 힘은 들지만 살도 잘 빠지는것 같긴한데... 이상하게 다리랑 허벅지는 더 말랑말랑해지는것 같네요.
종아리도 터질듯 단단했었는데 오히려 많이 말랑해지니.. 궁금해서요... 지방이 먼저 빠지고 근육이 붙는게 순서인가요?? 그럼 지금 이렇게 말랑해지는게 정상인가요?????
운동은 스피닝 전에 근력운동도 해 주고 있구요... 그 살들이 다 근육될까봐 걱정했었는데 말랑해져서 궁금해서요...
IP : 121.163.xxx.57
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 480590 |
항상 제가 주도해야하는 모임이 있는데요 10 |
피곤 |
2015/09/06 |
2,766 |
| 480589 |
추석 선물 추천 좀 부타드려요 1 |
질문 |
2015/09/06 |
846 |
| 480588 |
최지우ㆍ하노라가 죽나요? 7 |
루비 |
2015/09/06 |
3,468 |
| 480587 |
"하이파이브" 유기견들 노약자 도우미로 제2의.. 4 |
장하다 |
2015/09/06 |
981 |
| 480586 |
두번째 스무살 삼자대면... 3 |
캭~ |
2015/09/06 |
2,216 |
| 480585 |
제 성격이 이상한건가요? 착한편인데 자꾸 부딪치네요... 13 |
do |
2015/09/06 |
6,188 |
| 480584 |
이마트에서 바리깡 팔까요? 4 |
미용사 |
2015/09/06 |
7,880 |
| 480583 |
공원에서, 목사가 노래부르고 설교하면 제재할 방법이 없나요? 7 |
법 좀 아시.. |
2015/09/06 |
1,137 |
| 480582 |
저 이걸 어떻게 해야 할지... (과외 관련) 15 |
어떡해 |
2015/09/06 |
3,620 |
| 480581 |
투베르쿨린 반응검사 결과 보는거 궁금해요 1 |
질문 |
2015/09/06 |
2,409 |
| 480580 |
^^;; 성균관대 글로벌경영과 경영 여쭤봅니다 5 |
안졸리나졸리.. |
2015/09/06 |
3,735 |
| 480579 |
어제 횟집에서 무도보다가 옆테이블얼빠진 커플대화듣고 복장터져 사.. 3 |
미친것들 |
2015/09/06 |
4,291 |
| 480578 |
딸아이 첫 자동차 구입 27 |
^^ |
2015/09/06 |
5,051 |
| 480577 |
고등수학에서 없어지는게 있나요 |
가을 |
2015/09/06 |
817 |
| 480576 |
하늘이 맑아요 |
혹시 |
2015/09/06 |
665 |
| 480575 |
부부 동반 모임에서요. 48 |
오후 |
2015/09/06 |
20,203 |
| 480574 |
소주컵 용량이 50, 75? 어느게 맞을까요 4 |
.. |
2015/09/06 |
15,680 |
| 480573 |
오늘의 가을날씨 넘 좋네요 1 |
여름가을 |
2015/09/06 |
868 |
| 480572 |
조건만남이란게 뭐에요? 2 |
궁금 |
2015/09/06 |
2,580 |
| 480571 |
국민연금 홈페이지에 120만원이라고 월급이 기재되어 있는데요 3 |
국민연금 |
2015/09/06 |
3,083 |
| 480570 |
다이어트 고기는?? 1 |
ㅇㅇ |
2015/09/06 |
765 |
| 480569 |
처음 해외여행 가보려구요 10 |
,,,, |
2015/09/06 |
1,633 |
| 480568 |
압타밀분유좋나요? 8 |
.. |
2015/09/06 |
2,602 |
| 480567 |
일산서 강남 놀러 가려구요 백화점이나 가로수길 어때요? 5 |
휘릭 |
2015/09/06 |
1,680 |
| 480566 |
집매매시 내집을 먼저 팔아야 하나요? 5 |
매매시 |
2015/09/06 |
4,145 |
