82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스피닝을 하고 있는데요..

궁금... 조회수 : 708
작성일 : 2015-08-17 17:15:05
스피닝을 시작한지 한달 반 정도되었는데요....
비만 수준에서 시작한 운동이라 힘은 들지만 살도 잘 빠지는것 같긴한데... 이상하게 다리랑 허벅지는 더 말랑말랑해지는것 같네요.
종아리도 터질듯 단단했었는데 오히려 많이 말랑해지니.. 궁금해서요... 지방이 먼저 빠지고 근육이 붙는게 순서인가요?? 그럼 지금 이렇게 말랑해지는게 정상인가요?????
운동은 스피닝 전에 근력운동도 해 주고 있구요... 그 살들이 다 근육될까봐 걱정했었는데 말랑해져서 궁금해서요...
IP : 121.163.xxx.57
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    480373 스물여섯 대학교4학년 막내 동생(하소연.ㅜ) 23 .... 2015/09/09 4,837
    480372 이성잃은 이성혐오 2 후후 2015/09/09 809
    480371 노트북 얼마짜리를 사야 오래 쓸까요? 4 .. 2015/09/09 1,646
    480370 거제 여행지, 맛집 추천 부탁드려요. 1 거제 2015/09/09 1,081
    480369 이런 성격좀 봐주세요 50대 2015/09/09 371
    480368 앞에서만 잘해주는 상사 ㅡㅡ 2015/09/09 527
    480367 허위사실댓글유포자 의원실에 알렸는데,,, 4 ㅇㅇ 2015/09/09 615
    480366 진짜 매너없는 사람 많아요ㅠ 10 모라는겨 2015/09/09 3,077
    480365 부산만) 중학교까지 차별없는 친환경의무급식 실현을 위한 10만 .. 부산분들 보.. 2015/09/09 525
    480364 썬크림은 기초다음, 파운데이션 전에 바르는건지요? 2 masca 2015/09/09 1,403
    480363 아들이 노후대책인시부모 27 2015/09/09 7,593
    480362 2008 금융위기.다시 생각해보면 4 리먼 2015/09/09 1,548
    480361 하나고 학부모들, 공익제보 교사 사퇴 요구. 14 ... 2015/09/09 3,383
    480360 괄약근 수술도 되나요? 2 혹시 2015/09/09 1,322
    480359 인터넷 면세점 이용하는 방법좀 알려주세요~ 8 ... 2015/09/09 2,074
    480358 2015년 9월 9일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2015/09/09 429
    480357 82님들,세종시 버스출퇴근 가능한 대전지역 알려주세요~~ 5 포리 2015/09/09 1,505
    480356 연브라운 시스루 상의에 어울리는 코디는요?? 1 2015/09/09 962
    480355 아침에 즙 한잔만 달랑 마시고 가네요. 8 탄수화물 2015/09/09 2,374
    480354 잠 좀 많이 자고싶어요 ㅜ.ㅜ 3 ... 2015/09/09 1,509
    480353 예능 육아와 현실 육아의 간극, 슈퍼맨 아빠들에 좌절하는 보통 .. 4 ㅇㅇ 2015/09/09 3,163
    480352 어휴..김동욱 47 루비 2015/09/09 21,237
    480351 지금 어쩌다 배달의무도보는중인데.. 8 무도 2015/09/09 2,555
    480350 왜왜 잠이안오는걸까 2 자고싶다 2015/09/09 837
    480349 말린약쑥과 질염 약쑥 2015/09/09 1,113