82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 940
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
473277 영어 문장 구걸 2015/08/12 690
473276 교도 ˝아베담화 '침략' 넣되 '일본의 침략'으로 안쓸듯˝(종합.. 세우실 2015/08/12 436
473275 황혼이혼수가 있는데 궁합정맒ㅈ나요? 궁합 2015/08/12 1,078
473274 초등예능학원생이 200명 넘는데는 세금 제대로 내나요? 14 ..... 2015/08/12 1,817
473273 공포 영화가 전혀 무섭지 않는 사람들 16 .. 2015/08/12 2,711
473272 금욕적인 남자랍니다 2 고2 2015/08/12 2,011
473271 팬티라인을 따라 생기는 두드러기.. 6 간지러 2015/08/12 21,169
473270 결혼했다고 거짓말했는데...등본가져오라네요 26 망고주스 2015/08/12 22,242
473269 헌법 파괴자 인명 사전 나온다. 김기춘 황교안 포함 4 헌정질서파괴.. 2015/08/12 668
473268 이만큼 공부 잘하는게 드문건가요?? 7 rrr 2015/08/12 2,835
473267 실비보험 다들 유지하실건가요? 17 46세에요 2015/08/12 6,279
473266 17금) 밤에만 친한척 하는 남편 35 opus 2015/08/12 16,542
473265 중2 남학생 겨털나면 키 다큰건가요? 7 .. 2015/08/12 6,565
473264 스카이패스 마일리지 질문입니다 2 모모 2015/08/12 1,578
473263 예전에 제주도에 가서 밥 해먹고 여행 다니신 분 글 살돋에 있지.. 3 asdf 2015/08/12 1,224
473262 '임과장 발견' 유족보다 국정원이 먼저 알았다 外 3 세우실 2015/08/12 719
473261 서른 넘은남자가 붕붕이라는 말 쓰는거... 어떤가요? 42 dd 2015/08/12 5,829
473260 갱시기,,김치떡국,,아시나요? ㅎㅎ 20 지나감 2015/08/12 1,970
473259 건고추 어디서들 구입하세요? 1 처음 2015/08/12 967
473258 사춘기딸아이와의 도쿄여행 4 다녀왔습니다.. 2015/08/12 2,083
473257 창고에서 2008년제 화장지세트를 발견했어요. 2 3종류 2015/08/12 1,677
473256 전세 재계약 1 00 2015/08/12 656
473255 서있으면 다리쪽으로 열감과 붓고 터질듯한 느낌이 심해요 6 다리붓기 2015/08/12 2,454
473254 러닝머신 걷고 나면 어지러워요 5 원래 2015/08/12 3,910
473253 7살 딸아이 이런 성격 어떻게 키워야 할까요?? 7 고민 2015/08/12 3,721