82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리적 고통에서 벗어나는것은 다른사람의 도움이 반드시 필요합니다..

rrr 조회수 : 809
작성일 : 2015-08-12 15:27:19

이렇게 원래

심리적 함정에 빠진분들요

어릴때 잘못된 양육

혹은 성인이 되어 왕따

이런것들로

자꾸 현실을 왜곡시켜서

자신감과 자존감을 갉아먹히는 분들요

그래서 나는 못났나봐

나는 원래 못하나봐

등등

혹은 이런경우에도 착하게 내가 당하고 혹은 참고만 살아야 도 ㅣ나봐

저사람은 나를 사랑해서 그런거야

있잖아요

이런 사고의 감옥에 갖힌분들요

이런 사고의 감옥이 바로 정신적 고통 내지 질병 아닙니까

이런 분들은

이러는 거죠

아 아무리 노력해도여기서 빠져나갈수 없어

이러면서 자포자기 하거든요

이래서 평생 인생이 이렇게 되는거죠

 

학대당하는 아내

남한테 피빨리는 직원들

친구나 연인한테 봉인 사람들..

평생 혼자서는 못 벗어납니다

 

그런데 이걸 고칠려면요

주위사람의 도움이 반드시 필요합니다

절대로 혼자는 여기서 못나온다고 하더라구요

그럼 어떤 도움이냐고요??

옆에서 누가 지켜보면서

그건 틀렸다 이게 맞지 않냐

이렇게 몇년 동안 해주면 제일 좋아요

이래야먄 고칠수 있다 합니다

그런데 이런 사람이 어디 있곘어요??

 

그럼 차선책이 있습니다

다른 사람이 그 상황에서 어떻게 하는지

어떻게 생각하는지를 아는거에요

자기 추측만으로는 안되고요

정확히 그 사람이 그 상황에서 그렇게 하는걸 봐야 됩니다

이게 꼭 필요합니다..

어떻게 하면 될까요??

여기게시판을 많이 읽는겁니다

자기가 겪는 상황이 분명히 나옵니다

거기서 다른 사람이 하는말을 듣습니다

또는 책을 많이 비슷한 상황대처들을 읽습니다

 

이런 방법을 통하면

고칠수 있다고 해요

 

꼭 이렇게 해보세요...

 

그러니까 잘못된 환경에서 자란 사람들을 무작정 비난할수 있겠나요

사람이 이런 존재인데요...

사람은 다른사람의 동의가 꼭 필요합니다..

 

IP : 122.254.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '15.8.12 5:53 PM (118.131.xxx.183)

    ㅇㅇ 하...심리적 함정에 빠진 1인으로서 완~~전 동감합니다.
    자존감이 약한 사람,,잘못된 관념에 사로잡힌 사람일수록
    타인의 동의와 사고 바로잡기가 꼭 필요한것 같아요.
    옆에 그렇게 해줄 사람이 없다면 비용을 들여서 상담이라도 받는게 중요하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
474443 쇼핑몰에서 파는 화장품 화이트스카이.. 2015/08/21 597
474442 사물을 계속 쳐다보고 있으면 ‥ 14 쓸데없는버릇.. 2015/08/21 2,484
474441 오디오 추천해주세요. 7 음악 2015/08/21 1,118
474440 강용석, 도도맘, 같은 시기 일본 여행 11 1 2015/08/21 20,691
474439 '워터파크 女샤워실 몰카' 촬영자는 20대 여성…경찰 추적 6 참맛 2015/08/21 4,922
474438 극효자의 배반 7 막장 2015/08/21 3,267
474437 서울가는 거 취소할까요 30 오들오들 2015/08/21 8,006
474436 돌쟁이 아기 봐주는비용 봐주실래요? 27 강생이 2015/08/21 8,085
474435 남편이 자기계발때문에 한달에 쓰는돈이 7 다가와서 2015/08/21 3,030
474434 구정에 선물받은 소고기와 굴요~ 5 궁금 2015/08/21 1,009
474433 4박5일 휴가를 다녀욌더니 글쎄... 3 어쩔.. 2015/08/21 4,171
474432 샤브샤브용 고기는 어떻게 보관하나요 1 2015/08/21 1,688
474431 친언니가 옷가게를 인수하기로 했대요 11 걱정 2015/08/21 4,303
474430 각종 가루만들기 1 바이타 믹스.. 2015/08/21 1,249
474429 제 방송대 학비를 울딸들이 낸다고요? 7 하하하 어디.. 2015/08/21 3,679
474428 이번 강용석사건 기사읽으면서 느낀점은 18 ㅇㅇ 2015/08/21 12,067
474427 전화건지 30초만에 끊어지면 일부러 끊는건가요? 핸드폰 분실.. 2015/08/21 2,383
474426 캘리그라피 배워보신분 5 혹시 2015/08/21 2,361
474425 울 아들 키 때문에 속 상하네요 54 잠 안오는 .. 2015/08/21 9,265
474424 영어과외 3 초5 2015/08/21 1,311
474423 5살아들 열이 4일넘어 5일째에요 ㅜ 18 쭈쭈 2015/08/21 14,053
474422 친구 관련 글을 읽고 요즘 2015/08/21 795
474421 처음으로 가방선물받고싶어요 6 예쁜가방 2015/08/21 1,316
474420 북한이 모레까지 확성기 철거안하면 군사행동 개시한다고 하네요 44 ㅇㅇ 2015/08/21 5,093
474419 17년만에 연락와 돈좀 달라는 친구 35 망고어멈 2015/08/21 13,752