산후 1년 6개월 다이어트가 시급한데 좋은 방법 추천해주세요.
1. ...
'15.8.11 1:29 PM (222.109.xxx.181)애가 몇 살인가요? 아이가 걷는 나이(돌 이후)이면, 아이 데리고 무조건 놀이터에 데리고 가서 1-2시간씩 놀아주세요. 아이 따라다니다 보면, 운동됩니다. 제가 그렇게 해서 임신 살도 다 빠지고, 임신 전보다 더 말랐었어요.
2. mayammy
'15.8.11 2:17 PM (112.161.xxx.49)제가 했던 방법은 우선 먹을것을 반으로 줄이고 애기 유모차태워서 두세시간 걷기...특히 오르막길 위주로 다녔었네요..우리애가 세살정도 됐을때 였는데 여름 지나고 나니 발만 새까매졌다는ㄷㄷㄷ
3. 글쓴이
'15.8.11 4:47 PM (121.103.xxx.100)아기는 지금 19개월이고요, 보통 밖에 세번씩 나가서 엄청 놀아주곤 해요. 그런데도 살이 안 빠지네요. 먹는거 때문일까요. T^T
4. 초고추장
'15.8.11 5:17 PM (180.68.xxx.77)저 큰애때 그 개월수에 산후 남은살 싹 뺏는데요
저도 남편은 새벽에 나가서 밤에 와서 운동 따로 못갔구요
저녁을 5시 이전에 먹고 이 싹 닦았어요
그리고 돌기박힌 훌라후프 하루에 20분정도
허리에 피멍이 들었는데 참고 하루도 안빠지고 했더니
피멍든 부분 살이 다 빠지더군요
남편이 독하다고..ㅠ
2달하고 53 찍었어요
제 친구도 저녁 일찍먹고 훌라후프하고
늦둥이 낳고 20키로 찐것 6개월에 다 빼고
54 되었어요
밥 못먹어서 기운은 없어요5. 보험몰
'17.2.3 10:23 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 472971 | 헷갈리네요. 롯데가 일본 회사인가요 한국 회사인가요? 17 | ..... | 2015/08/11 | 2,472 |
| 472970 | 헐 이틀 굶었는데 27 | ㅇㅇ | 2015/08/11 | 10,668 |
| 472969 | 나이드니 귀가 얇아지시네요. | 아휴휴 | 2015/08/11 | 903 |
| 472968 | 컴퓨터그래픽 관련분야 4 | .. | 2015/08/11 | 1,318 |
| 472967 | 몸이 기운이 없으니 급우울해지네요. 10 | 애엄마 | 2015/08/11 | 1,697 |
| 472966 | 뜬금없이 장화 사고파 1 | 헌터장화 | 2015/08/11 | 708 |
| 472965 | 발 인대 늘어난게 안 나을때 대학병원 가면 더 좋은 치료하나요?.. 3 | 나나나 | 2015/08/11 | 1,608 |
| 472964 | 19 남자두외모좋은게 정말크네요 23 | 44 | 2015/08/11 | 21,320 |
| 472963 | 檢,안철수 의원 허위경력 사건 배당…본격 수사 착수 10 | 잘배운뇨자 | 2015/08/11 | 1,534 |
| 472962 | 변비여서 비만이 되는걸까요? 3 | 우울해서 | 2015/08/11 | 1,255 |
| 472961 | 산부인과 질염때문에 가면 16 | 질염 | 2015/08/11 | 10,727 |
| 472960 | 보람상조 홈페이지 새롭게 단장! 1 | mydesk.. | 2015/08/11 | 1,099 |
| 472959 | [민주언론시민연합]45기 글쓰기 강좌 수강생 모집 안내 | 민언련 | 2015/08/11 | 755 |
| 472958 | 탄현&운정? 2 | 궁금이 | 2015/08/11 | 2,150 |
| 472957 | 콩나물 냉국 완소레시피 11 | ㄱㄱㄱㄱ | 2015/08/11 | 3,246 |
| 472956 | 베란다 버티컬, 블라인드 뭐 하셨어요? 2 | 빨리해야됨 | 2015/08/11 | 3,071 |
| 472955 | 코스트코 양념 불고기 지점에 따라 맛이 다른가요? 4 | 궁금한사람 | 2015/08/11 | 1,747 |
| 472954 | 초 6 여드름 나는 아들한테 적당한 비누랑 화장품 추천 바래요.. 6 | 아들맘 | 2015/08/11 | 1,920 |
| 472953 | 유아 옷 브랜드 어디가 괜찮나요~~~~~ 3 | 바니니 | 2015/08/11 | 2,894 |
| 472952 | 라스베가스 가는길ᆢ 7 | 난생처음 | 2015/08/11 | 1,413 |
| 472951 | 묵시적 갱신이었던 월세 세입자.. 1달뒤에 집을 빼달라고 하는데.. 9 | blueu | 2015/08/11 | 3,168 |
| 472950 | 평택 사시는 분들 인테리어 업체 좀 추천해주시면 안될까요? 1 | cindy | 2015/08/11 | 1,079 |
| 472949 | 김진이가 손석희 직원인가요? 4 | 참맛 | 2015/08/11 | 1,521 |
| 472948 | 정전기 부직포요.... 1 | 어머 | 2015/08/11 | 1,225 |
| 472947 | 내용 지웠어요 14 | ㅇㅇ | 2015/08/11 | 3,778 |


