불 안쓰는 음식 추천해 주세요
작성일 : 2015-08-06 09:56:31
1967295
요며칠 더웠더니 머리도 마비되었나 봐요
예전에 불 안쓰고 잘 챙겨먹었던 것 같은데
애들을 굶길순 없고 저도 살아야하고~~~
불안쓰는 음식 추천해 주세요~~~~플리즈
IP : 211.36.xxx.65
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'15.8.6 9:59 AM
(211.237.xxx.35)
오이나 양파 채소무침, 새싹이나 각종 채소 샐러드, 도토리묵무침, 생두부나 연두부(초간장소스),
김치말이(김치+ 냉면육수)
2. 00
'15.8.6 10:10 AM
(210.178.xxx.168)
월남쌈이요~
라이스페이퍼 포트로데운물에 불려도 되고 그냥 물에 불려도 먹을만해요
야채많이 해서 먹음 좋아요 ㅎㅎ 단백질필요하면 시판 조리된 닭가슴살사서 그냥 썰거나 아님 렌지로 데워서 썰어서요^^''
3. ...
'15.8.6 10:12 AM
(180.229.xxx.175)
나물반찬 몇개 사다가
달걀 여러개 부치고 김가루 참기름 듬뿍 넣고
비빔밥이요...
달걀은 금새 부치니까요~
4. ㅇㅇㅇ
'15.8.6 10:13 AM
(211.237.xxx.35)
아 상추쌈밥도 좋아요. 쌈장하고 상추쌈 고추등등 그리고 참치통조림만 있으면 돼요.
참치통조림 기름 쪽 빼서 고기대신 올리고 밥에 고추하고 쌈장넣어 상추 쌈싸는거예요.
5. ..
'15.8.6 10:20 AM
(222.100.xxx.190)
월남쌈 초강추
그리고 빵 ^^;;
6. ㅇ
'15.8.6 10:42 AM
(14.52.xxx.25)
냉면 육수 사다가
오이 가늘게 채썰고, 미역 불리고 쫑쫑 썰어서 미역냉국 이요.
역시 조미료가 제법 들어가서 그런지
호불호 안 갈리고 누구나 잘 먹더군요
7. 음
'15.8.6 10:55 AM
(203.128.xxx.64)
-
삭제된댓글
냉국이나 샐러드 통조림 종류~~~~
오이 당근 멸치 고추등 고추장에 찍어먹거나
양파나 부추 무쳐먹기
8. 호호
'15.8.6 3:11 PM
(175.198.xxx.39)
크래미 오이초밥!!! 크래미 양파 마요네즈/머스타드 버무려서 오이 감자칼로 깍고.. 오이로 식초+설탕넣은 밥을 둘둘 말아 그 위에 크래미 올려주면 되요
9. ...
'15.8.6 5:17 PM
(210.99.xxx.214)
저도 요즘 불쓰기 싫어서 브로콜리 데치고 오이, 파프리카 썰어 초고추장 찍어먹고 열무비빔밥 해먹고 가끔 고기 구워 김치랑만 먹어요.
냉면 육수로 냉국 괜찮네요^^
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