82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

5-10분내로 기분전환 할수 있는자신만의 비법이요

조회수 : 3,243
작성일 : 2015-08-01 18:32:29
뭐가 있을까요
저는 매일 5분 플랭크 하고 스트레칭 해요.
마음이 단정해지고 인내심?키워지는것 같아요.
IP : 66.249.xxx.178
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.8.1 6:33 PM (119.71.xxx.61)

    스크럽하면서 샤워 그리고 향수
    뽀송한 옷

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '15.8.1 6:44 PM (183.99.xxx.80)

    샤워하고 잠한숨 자야기분이 나아져요~^^

  • 3. ..
    '15.8.1 7:01 PM (66.249.xxx.186)

    훌륭하십니다..
    저는 청소 싹 해놓고 아메리카노 한 잔에 달다구리 조금
    요 시간이 젤 좋아요.

  • 4. 드립으로
    '15.8.1 7:03 PM (121.144.xxx.115)

    원두를 직접 갈아 아이스 아메리카노로 마시거나,
    푹 잠을 자는 거요.

  • 5. 맥주
    '15.8.1 7:17 PM (66.249.xxx.178)

    맥주를 한캔 마신다;;;;;;;;

  • 6. Me too
    '15.8.1 7:31 PM (182.215.xxx.10)

    저도 유투브에서 제가 졸아하는 노래 들어요.

  • 7. T
    '15.8.1 7:33 PM (121.161.xxx.132) - 삭제된댓글

    플랭크 5분이요?
    정말 대단하세요. @.@
    저도 진하게 커피 내려 마셔요.

  • 8.
    '15.8.1 10:51 PM (211.36.xxx.120) - 삭제된댓글

    땀내는것 청소를 한다든지 시원한물에 목욕 실내자전거타기 아이스아메리커노원샷 20분낮잠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
470128 형제간에 의절하고 사는 집 8 많나요? 2015/08/02 12,803
470127 아이유가 남자들한테 77 ㄱㄱ 2015/08/02 30,349
470126 고등생 딸이 트림을 안해서 병원에 가봐야겠다고 하는데요 9 asdd 2015/08/02 3,085
470125 남편괴성, 힘들어요 ㅜㅜ, 남자분들 계시면 꼭 봐주세요 1 bbbb 2015/08/02 2,153
470124 내 남편은 자존감도둑입니다ㅠ 19 자존감도둑 2015/08/02 7,067
470123 자영업 몇년 후 19 30중반 2015/08/02 6,077
470122 근로 계약서 작성 안해서 신고했더니 원장이 1 Sweet 2015/08/02 1,980
470121 햇볕에 부분적으로 심하게 타고 껍질벗겨진 피부 원래대로 회복되나.. 2 언제 2015/08/02 1,199
470120 싱가폴에 nafa라는 예술학교.. 6 마미 2015/08/02 2,159
470119 1000만원 돈을 떼였는데 추심업체에 맞겨보면 어떨까요... 5 만두 2015/08/02 2,361
470118 하지정맥류 있으신분-압박스타킹문의드려요 2 아녜스 2015/08/02 2,409
470117 오래된 아이라이너, 쉐도우 쓰면 안되나요? 2 어쩌나 2015/08/02 4,465
470116 가수 김승진씨 멋있네요. 13 김승진 2015/08/02 5,312
470115 지금 ktx에서 맥주 23 힘들다 2015/08/02 7,978
470114 오키나와 vs 세부 4 2015/08/02 2,849
470113 pr 회사 vs 광고회사 ? 3 ㅇㅇ 2015/08/02 1,388
470112 어떻게 행동하는게 옳은건가요... 2 지혜좀주세요.. 2015/08/02 1,330
470111 아로니아에 대해 아시는분 4 아로미 2015/08/02 2,872
470110 71세 노인이 레미콘을 운전할 수 있다니 12 조심 2015/08/02 3,509
470109 아웃백 아줌마 글 왜 지웠어요??? 20 어딨어용??.. 2015/08/02 5,231
470108 마스카르포네 치즈 냉동보관 가능할까요? 치즈 2015/08/02 909
470107 냉장고 바지.... 정말 시원한가요? 13 화초엄니 2015/08/02 5,982
470106 친구의 카톡 대화 방식.. 질문이요 - 내용 펑 14 카톡 2015/08/02 4,338
470105 자다 깼는데.. 너무 불안하고 무서워요 ㅠ 8 위로가 필요.. 2015/08/02 5,564
470104 ‘친일’ 김무성 아버지가 애국자로 둔갑하고 있다 3 clsdlf.. 2015/08/02 1,256