수영3개월째 기초만 들어야될지
            
            
            
                
                
                    작성일 : 2015-07-29 20:46:30
                
             
            1963599
             올해 40줄 시작해선지 여기저기 아프고  소화도 안되어 6월부터 수영시작.
그분이 대략 20~28일경에 , 한번 시작하면 최소 일주일이라 매달 4회정도는 빠지는 꼴입니다. 더 일찍하든가 아니면 더 늦으면 좋을텐데, 문제는 자유형 팔돌리면서 측방호흡하는 나름 가장 중요하고 어려운부분에서 꼭 빠지게 된다는..
오늘도 지난주부터 4회 빠지다  간만에 나갔더니 뭔말인지 하나도 모르겠고 꼭 안되는 부분만 두달째 안되고 있다는.
한번만 더하면 종강인데, 지난달과 똑같은 고민을 하고 있습니다.
한번 더 기초과정을 수강한다해도 시계추처럼 정확한 생리주기를 보건대 또 되풀이할듯하고.
초급반가기엔 배영은 아예 못하고, 팔돌리다 숨쉴라고만 하고 자꾸만 가라앉아 수영장은  혼자 다 먹고 있는판이니.쩝쩝
생리를 늦춰주는 약이 있다던데 저질체력이라 고민도 되고
남들은 어떻게 하셨는지 궁금합니다
            
            IP : 223.62.xxx.81
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
			
				'15.7.29 9:34 PM
				 (59.6.xxx.224)
				 - 
삭제된댓글
			 
			수영 한달안에 뜰수있을까요?? 도저히 안떠요ㅜㅜ
2. 모든 운동은
			
				'15.7.29 9:43 PM
				 (175.223.xxx.190)
				
			
			다 개개인의 시간 투자한거만큼 되더라구요
초급 중급 고급 몇개월 정해진 기간내에 마스터 될수 없어요. 나이. 체력. 성별에 따라 다 다르구요
수영배운지 2년째인데 아직도 자유형마스터 못했어요. 
아님 비용을 투자해서 1:1 레슨을 받아보세요.
모든운동은 PT를 받으면 효과는 바로 나타나요
3. 첫술에 배부를까요..
			
				'15.7.29 9:44 PM
				 (112.150.xxx.63)
				
			
			저 작년 11월에 시작해서 꾸준히 가는데도
아직 자유형도 제대로 못해요.
평영도 느릿느릿..ㅜㅜ
요즘 접영 웨이브 배우는데 엉망진창..ㅋㅋ
그래도 아~주 조금씩 늘긴 느는거 같아요.
처음 몇달은 너무 못하니까 가기싫었는데
요즘은 잘 못해도 물위에 떠서 가긴 가니까 재밌어요
4. 자유수영
			
				'15.7.29 10:51 PM
				 (223.33.xxx.83)
				
			
			시간이 되시면 자유수영이라도 자주 가서 하세요. 
저는 두세달 다니다 포기를 두 번했고 이번이 세번째 시도인데 담달이면 1년 되어가네요. 
수영 가기 싫은 날도 많고 일주일씩 빠지고 가면 더 힘들기도 했지만 회원권이 비싼 곳이라 강습 없는 날도 꾸역꾸역 가서 발차기라도 했어요. 
이제는 네가지 영법 모두 흉내는 낼 수 있게 됐어요. 아직 배울게 많아서 더 좋은 것 같아요.
5. ....
			
				'15.7.29 11:09 PM
				 (175.195.xxx.125)
				
			
			저는 초보일 때 자유수영 토,일요일마다 가서 한 두시간씩 죽자고 연습했어요.
물한번 들어갔다 서고 또 들어갔다 서고를 반복 반복하다보니 조금씩 늘어서
같은반 회원들을 따라갈 수가 있었어요.
처음엔 너무 안되니까 도대체 언제나 실력이 느는걸까? 라고 많이 속상했어요.
무조건 많이 해보는 것이 실력이 느는겁니다
 
        ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
        
         
                
                N
	
		
			| 번호 | 			
			제목 | 
			작성자 | 
			날짜 | 
			조회 | 
		
	
	    
		
			| 469418 | 
			이마트 도지마롤 어때요? 1 | 
			oo | 
            2015/07/30 | 
			1,578 | 
		
		
			| 469417 | 
			휴가면 사람 괴롭혀도 되나요? 8 | 
			비서 | 
            2015/07/30 | 
			2,377 | 
		
		
			| 469416 | 
			올레TV에 초등학생 ebs 방학생활 찾기힘들어요.  | 
			ㅇㅇ | 
            2015/07/30 | 
			673 | 
		
		
			| 469415 | 
			이 사람 뭔가요???  신혼여행 경비 물어보는 거 13 | 
			하와이 | 
            2015/07/30 | 
			3,772 | 
		
		
			| 469414 | 
			백종원 만능간장대신 다른 만능간장 레시피 부탁합니다~ 3 | 
			참맛 | 
            2015/07/30 | 
			2,414 | 
		
		
			| 469413 | 
			푸르른 날에..드라마 11 | 
			~~ | 
            2015/07/30 | 
			1,774 | 
		
		
			| 469412 | 
			초1 딸아이 비만될까봐 걱정되요 7 | 
			비만 | 
            2015/07/30 | 
			2,023 | 
		
		
			| 469411 | 
			식사상품권이  생겨서 3 | 
			좋은 시간 | 
            2015/07/30 | 
			723 | 
		
		
			| 469410 | 
			강남역 맛집 알려주세요 (근처도 괜찮아요)  | 
			ㅎㅎㅎ | 
            2015/07/30 | 
			484 | 
		
		
			| 469409 | 
			몇 주 전 시아버지가 친정아버지께 전화했다는 글 쓴 사람이예요... 18 | 
			... | 
            2015/07/30 | 
			5,362 | 
		
		
			| 469408 | 
			경남 하동, 여행지랑 맛집 추천 부탁드려요.  5 | 
			마음샘터 | 
            2015/07/30 | 
			2,124 | 
		
		
			| 469407 | 
			 남자한테 이성으로 느껴지는 여자 44 | 
			..... | 
            2015/07/30 | 
			28,670 | 
		
		
			| 469406 | 
			카톡 친구추가요 2 | 
			윽 | 
            2015/07/30 | 
			2,221 | 
		
		
			| 469405 | 
			안면도 가실 분,,  안면도 초입 무지 막히니까 신새벽,오밤중에.. 3 | 
			그냥 | 
            2015/07/30 | 
			2,261 | 
		
		
			| 469404 | 
			위안부에대해 질문있어요~  7 | 
			질문있어요 | 
            2015/07/30 | 
			957 | 
		
		
			| 469403 | 
			몸파은 윤락녀들 동정하는 글이나 본인들 핑계글 보면 좀.. 29 | 
			.. | 
            2015/07/30 | 
			4,307 | 
		
		
			| 469402 | 
			강아지보험 드신분 있으세요? 11 | 
			토리 | 
            2015/07/30 | 
			4,090 | 
		
		
			| 469401 | 
			용인휴게소오는데 2시간걸렷어요 16 | 
			도로 | 
            2015/07/30 | 
			3,836 | 
		
		
			| 469400 | 
			지리산   | 
			dream | 
            2015/07/30 | 
			914 | 
		
		
			| 469399 | 
			바세린+물 맛사지 효과 좋네요 3 | 
			물마루 | 
            2015/07/30 | 
			6,640 | 
		
		
			| 469398 | 
			연필심처럼 피부안에 검은 피지같은거 병원 가야되죠? 8 | 
			점 | 
            2015/07/30 | 
			15,282 | 
		
		
			| 469397 | 
			마이너스 통장 천만원짜리 개설했는데 이자 계산을 어떻게 해야하나.. 9 | 
			아모르파티 | 
            2015/07/30 | 
			10,122 | 
		
		
			| 469396 | 
			월 천만원 버는데 아침밥 부실하다고 투덜대는 남편.txt  93 | 
			아침 | 
            2015/07/30 | 
			26,724 | 
		
		
			| 469395 | 
			허리 물리치료 받는데 그렇게 비싼가요? 2 | 
			.. | 
            2015/07/30 | 
			4,201 | 
		
		
			| 469394 | 
			빌 마크잭, 국정원의 실제 타겟 아이피 주소와 감염 시간 폭로  | 
			light7.. | 
            2015/07/30 | 
			1,028 |