겨드랑이 살
팔꿈치 윗부분 살
허리 러브핸들'
허벅지 안쪽 살
무릎 옆 살
발꿈치 부은 살..ㅠㅠ
먹고 싶은 것들
우렁이 된장 비빔밥
만두 전골..
비빔냉면에 숯불갈비
치즈케잌에 아이스아메리카도
베스킨라빈스 아이스크림
빨리 월요일 되서 출근을 하던지 해야지..
밀리는 살은 짜증나고
먹고싶은건 많고..ㅠㅠ
빨래나 돌려야겠어요..
겨드랑이 살
팔꿈치 윗부분 살
허리 러브핸들'
허벅지 안쪽 살
무릎 옆 살
발꿈치 부은 살..ㅠㅠ
먹고 싶은 것들
우렁이 된장 비빔밥
만두 전골..
비빔냉면에 숯불갈비
치즈케잌에 아이스아메리카도
베스킨라빈스 아이스크림
빨리 월요일 되서 출근을 하던지 해야지..
밀리는 살은 짜증나고
먹고싶은건 많고..ㅠㅠ
빨래나 돌려야겠어요..
대신 하루에 한 종류씩 한끼 적당하게 드시고
나머지 끼니는 채소나 칼로리 많이 낮은 것들로 드시면 괜찮아요
그리고 그 부위 살은 이소라 다이어트체조 1편 꾸준히 하시면 효과가 많이 보이는 부위예요
아..저도 이쪽 살 빼야하는데
먹는거도 줄여야하는데 ㅠㅠ
왜 자꾸 입맛이 돌고 다 맛있는지 모르겠어요.
식사량 줄이니 간식이 늘고 ㅠㅠ
기초대사량이 줄어서 그런가봐요. 나잇살
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
473720 | 강용석 "고소한19 " 결국 하차 19 | 1111 | 2015/08/18 | 8,983 |
473719 | 이런 경우 화내는게 이상한가요 8 | 담 | 2015/08/18 | 1,370 |
473718 | 남편에게 참 미안하고 면목없네요. 13 | .. | 2015/08/18 | 6,093 |
473717 | 그 블로거 단체 사진중에 궁금 17 | 브그 블로거.. | 2015/08/18 | 18,510 |
473716 | 쌀벌레가 생겼네요 4 | 참맛 | 2015/08/18 | 1,579 |
473715 | 차량 빼달라는 운전자 흉기로 찌른 목사 4 | San | 2015/08/18 | 2,326 |
473714 | 쌀겨가 많아요.... 2 | 쌀겨 | 2015/08/18 | 878 |
473713 | 전자동 커피머신 질문 드려요. 1 | .... | 2015/08/18 | 901 |
473712 | 6살 여아 한글공부 가장 좋은방법 추천 해주세요~ 10 | 조언 | 2015/08/18 | 4,254 |
473711 | 새누리 예상반응 1 | ddd | 2015/08/18 | 886 |
473710 | 선배어머님들 초등방학 조언 부탁드려요 2 | 고민고민 | 2015/08/18 | 736 |
473709 | 밤을 걷는 선비 뒤늦게 보고있는데 이유비 괜찮은데요? 12 | 이유비? | 2015/08/18 | 2,447 |
473708 | 영어 would가 어렵네요. 10 | 영아야~~... | 2015/08/18 | 2,327 |
473707 | 아직도 절에서 왔다는.. 9 | 물한잔? | 2015/08/18 | 1,535 |
473706 | 선크림 바르는 순서를 모르겠어요. 1 | 마미 | 2015/08/18 | 1,987 |
473705 | 제가 봤던 연예인들 (나쁜글 아니에용) 7 | ㅎㅎ | 2015/08/18 | 5,067 |
473704 | 유모차 엄마들 까는건 아닙니다 하지만 진짜 좀 18 | 한쪽으로치우.. | 2015/08/18 | 6,212 |
473703 | 유통기한 좀 지난 미개봉 1회용 눈물약 버려야나요? 2 | 오늘은선물 | 2015/08/18 | 3,750 |
473702 | 예전에 82에 미술 교육 물어봤었어요. 14 | ... | 2015/08/18 | 2,553 |
473701 | 터틀넥에 민소매는 어디가면 살 수 있나요? 7 | ... | 2015/08/18 | 972 |
473700 | 샤워부스 물때 6 | 차니맘 | 2015/08/18 | 2,610 |
473699 | 연대에서 전과하는거 얼마나 어려운가요? 2 | .. | 2015/08/18 | 1,822 |
473698 | 학습지 몇세까지 시키나요? 3 | 초1맘 | 2015/08/18 | 1,828 |
473697 | em고수님들, em으로 수족관 물이 혼탁해지는걸 방지할수 .. 7 | **** | 2015/08/18 | 2,129 |
473696 | 30대 중반,,, 화장법을 새로 공부하고있어요; 23 | 30대. | 2015/08/18 | 6,503 |