아무리 아침저녁으로 땀 흘리면 운동하고 한시간씩 고강도로
점심만 먹고 저녁은 일주일에 한두번 술 먹을때 안주랑 먹고
저녁도 거의 안먹어요
근데 2-3키로 빠져서 70키로 된 이후로 살이 안빠지네요
체지방은 27.8%정도네요
뭐가 문제인지 앞자리 7자좀 안 봤으면 좋겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
172.5에 70키로
리마 조회수 : 1,229
작성일 : 2015-07-24 11:50:49
IP : 219.254.xxx.40
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 근육
'15.7.24 12:00 PM (175.118.xxx.61)전 키 172에 몸무게는 원글님보다 조금 적게 나가지만 근육량 절대 부족에 원체 흐물살이라..
몸무게에 미련 두지 마세요.
근육양이 많을 거예요. 전 부러워요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
475099 | 오나귀..할 시간만 기다려요. 5 | 기다리가 지.. | 2015/08/22 | 878 |
475098 | 이웃집에서 음식담아온 접시.. 15 | 옆집 | 2015/08/22 | 5,877 |
475097 | 전쟁을 막는 건 미국이 아니에요 3 | 한반도에 | 2015/08/22 | 2,304 |
475096 | 순애역 김슬기씨 3 | 어머 | 2015/08/22 | 2,804 |
475095 | 아고. 군에서 휴가나온아들 7 | 82cook.. | 2015/08/22 | 2,738 |
475094 | 제가하는 멸치볶음 안딱딱해져요 9 | mmm | 2015/08/22 | 4,299 |
475093 | 요리이름 좀 5 | 닭으로 ㅎ | 2015/08/22 | 656 |
475092 | 블로그 첫 화면에 사진들 앨범처럼 좍 보이게 하는거 어떻게 2 | 하나요? | 2015/08/22 | 1,101 |
475091 | 도대체 깨끗하게 생긴게 뭔가요?ㅜㅜ 18 | .. | 2015/08/22 | 10,767 |
475090 | 마주걸어오는 사람들의 이런행동 저 흉보는거죠? 1 | ㅠ | 2015/08/22 | 1,026 |
475089 | 아이 이가 빠졌는데... 3 | 도브레도브레.. | 2015/08/22 | 948 |
475088 | 내일부터 사흘 삼척 바닷가가는데 취소해야할까요 1 | ㅇㅇ | 2015/08/22 | 914 |
475087 | 인터넷에서 작명 잘 하는 곳 아시는분? | 대운 | 2015/08/22 | 328 |
475086 | 동행- 외국인여자 데려와서 결혼 11 | ㅇㅇ | 2015/08/22 | 4,160 |
475085 | 심심해서 일본 1 | 유연한 분 | 2015/08/22 | 889 |
475084 | 82 cook 언니 남편님들도 13 | 한심 | 2015/08/22 | 8,706 |
475083 | 북한은 왜 대북방송을 1 | 우후 | 2015/08/22 | 680 |
475082 | 조선일보 사설 보소...희생은 니들이나 해라!!!!! 1 | 얼쑤.. | 2015/08/22 | 694 |
475081 | 전세 끼고 매매하는 경우요. 1 | 솔솔 | 2015/08/22 | 996 |
475080 | 40대중반권태기 극복방법좀알려주세요 4 | 권태기 | 2015/08/22 | 4,110 |
475079 | 부동산 집보여주는거요 .... 화가나요 9 | dd | 2015/08/22 | 4,114 |
475078 | 혹시 나이 들면 쥐가 많이 나나요? 6 | ... | 2015/08/22 | 2,144 |
475077 | 이넘의 식탐!! 2 | -.- | 2015/08/22 | 881 |
475076 | 몇시간씩 등산 힘들지 않던가요? 7 | 여러분들은 | 2015/08/22 | 1,789 |
475075 | 전 미혼인데, 결혼한 여동생이 임신해서요. 25 | ..... | 2015/08/22 | 4,254 |