하루를 지내다가 몹시 피곤할 때, 잠깐 눕고 싶다, 싶은데 할 일은 있을때 사탕류를 한 두어개 먹어주면 얼렁 기운이 나지 않나요? 그래서 또 두어시간 버티다보면 제대로 된 간식이나 끼니를 먹을 때가 되고 말이에요.
전 설탕이 몸에 백해무익하다는 걸 알면서도 이제는 40대 중반으로 가다보니까 하루를 지내다 막 피곤해질때 (원래 체질 대박 저질) 말이죠, 그 때마다 눕고 싶진 않고요. 차라리 사탕류를 두어개 먹고 하던 일을 계속 하는 것도 사는 방법이 되더라구요.
물론 그런 피곤함을 느끼지 않게 운동도 하고 건강에 좋은 음식도 먹고 당 안떨어지게 견과류도 섭취해주고...그렇게 살면 좋겠지만요.
오늘은 체리맛 사탕 한 알과 복숭아 맛 사탕 한 알의 힘으로 할 일도 하고, 어제 그제 못했던 운동도 하고 그랬네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
설탕이 몸에 나쁘긴하지만요.
달달구리 조회수 : 1,238
작성일 : 2015-07-22 17:08:57
IP : 111.69.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'15.7.22 5:15 PM (211.210.xxx.30)저도 가방에 달달한 쿠키 하나씩 갖고 다녀요.
갑자기 기력이 떨어졌다는 느낌이 들때가 있더라구요. 그냥 참지 않고 쿠키 하나 먹어주면 설탕의 기운이 온 몸으로 퍼지는게 느껴져요.
많이 먹으면 좋지 않다는거지 꼭 나쁘지만은 않을 것이라 생각되요.2. ....
'15.7.22 5:19 PM (121.157.xxx.75)적당한 당은 필요해요
당을 조심하셔야할 분들은 과한 제과제빵등 과다한 탄수화물과 설탕을 섭취하시는분들
또 과일을 지나치게 드시는분들..
반찬할때 한숟가락 두숟가락 들어가는 설탕 조심하시는것보다 훨씬 더 조심하셔야합니다3. ...
'15.7.22 6:06 PM (123.98.xxx.23)저희 집에 오시던 아줌마, 온갖 반찬마다 설탕을 넣으시고(심지어 시금치나물에도)
본인음식도 그렇게 하시더니 결국 암 왔어요.
당떨어질 때 먹는 포도당 사탕있는데 그걸로 대신하고
요리에는 넣지 않는 게 좋지 않나 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
470298 | 어금니가 붓고 통증.. 1 | 치과 | 2015/08/07 | 626 |
470297 | 교만하고 자기과신 강한 사람 어찌 상대 하나요? 7 | 음 | 2015/08/07 | 2,482 |
470296 | 죽은 길고양이에 대한 예의 7 | 어쩌면 최소.. | 2015/08/07 | 1,773 |
470295 | 탤런트 같은 사람일까요? 4 | 궁금해요 | 2015/08/07 | 3,049 |
470294 | 딸땜에 부부가 밤새 벌 서고 있어요 20 | 빅뱅 미워 | 2015/08/07 | 14,256 |
470293 | 바지 입을때 입는 거들은 따로 있나요? 2 | 123 | 2015/08/07 | 1,157 |
470292 | 오늘 워터파크에 있었던 일입니다. 9 | ... | 2015/08/07 | 3,994 |
470291 | 야심한 밤,, 암살 어떤 장면이 기억에 남나요?? 7 | 본 분들만 .. | 2015/08/07 | 1,940 |
470290 | 냉동실문이 5시간 열려있었는데 13 | ㅇ | 2015/08/07 | 8,566 |
470289 | 에어서큘레이터 쓰시는 분? 7 | 공기순환기 | 2015/08/07 | 1,993 |
470288 | 우리 동네 곤충들만 부지런한가...??? 6 | 곤충 | 2015/08/07 | 750 |
470287 | 자식이 어느 순간 내 품에서 떠나는구나라고 느끼셨나요 3 | . | 2015/08/07 | 2,597 |
470286 | 어떡하죠...저. 8 | 라면 | 2015/08/07 | 3,131 |
470285 | 김태희 ㅜㅜ 45 | 더워넘더워 | 2015/08/07 | 20,106 |
470284 | 국정원이 해킹한 민간인은 서울공대 출신 천안함 의혹 제기한 재미.. 17 | 글쿠나 | 2015/08/07 | 3,576 |
470283 | 짠순이 주부들이 꼭 알아야 할 곳!! | 레인ll | 2015/08/07 | 1,017 |
470282 | tvn 가이드 9 | ㅇㅇ | 2015/08/06 | 3,215 |
470281 | 붕붕 쥬스? 드셔본 분 있으세요? 2 | ㅇ.ㅇ | 2015/08/06 | 758 |
470280 | 일본 “자위대, 법조문상으론 핵무기도 운반 가능” 1 | 전쟁법안 | 2015/08/06 | 370 |
470279 | 항문 소양증 아시는 분 계실까요? 13 | 질문 | 2015/08/06 | 11,083 |
470278 | 코재수술 하고 후회하신분 계세요? 1 | .. | 2015/08/06 | 1,762 |
470277 | 친구 없는 초5아들이 안스러워요. 6 | 콩 | 2015/08/06 | 3,596 |
470276 | 목살은 진짜 못빼나요? 3 | 다리나야 | 2015/08/06 | 3,461 |
470275 | 이연복 칠리새우,,, 5 | 행복한요자 | 2015/08/06 | 5,755 |
470274 | 뉴스타파 친일파 후손 명단 작성 12 | 친일청산 | 2015/08/06 | 2,462 |