토마토에 엽산이 많은데
이 엽산에 세로토닌(신경전달물질 중 하나로 행복할 때 분비됨)이
풍부하다고 하네요.
티비에서 보고 좋은 정보라 올려봅니다.
토마토에 엽산이 많은데
이 엽산에 세로토닌(신경전달물질 중 하나로 행복할 때 분비됨)이
풍부하다고 하네요.
티비에서 보고 좋은 정보라 올려봅니다.
시댁 없음 우울증 환자 50%가 줄 것 같아요.
고아랑 하면 됩니다 윗님은 아들있으면 필히 결혼하기 전에 죽어야겠네요 장래의 며늘을 위해서~ 꼭 그래주시길 바래요~
ㄴ 빵터짐요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
결혼을 안하거나님 화이팅!!
속 션한 멘트!!!
토마토가 오히려 위장병을 악화시킬수 있으니
먹을때 조심해야됩니다
위 안좋은신 분들은 익혀드시면 돼요^^
외국에 그런 속담(?)이 있대요
토마토가 풍년이면 의사가 휴가를 떠난다던가 ㅎㅎ
그만큼 토마토를 많이 먹으면 병원갈 일이 없대요
이런~이래서 세상이 마냥 아름다워보이고 그래서 실없이 웃고 댕겼어....
토마토를 좀 줄여야 하나.....??...ㅋ
위에댓글보고 뜨악!!
0ㅇ0 님 센스쟁이~~~^^
토마토는 좋은 음식 같아요.
그나저나 저는 아들이 없어서 다행입니다.
댓글들에 웃고 갑니다. ㅋㅋ
토마토 정보도 감사하고요.
제목만 보고
우울증 걸릴 확률이 50프로 증가하는 줄 알았어요
이런 나쁜 ㅅㅋ들이 또 쓸데없는 연구를 해서
대단한 걸 밝혀냈군
하며 클릭했는데
안심하고 갑니다
토마토 많이먹어야겠네요
저지금 피티16회차 마치고 집에와서 토달볶해먹고잇어요 행복해요 ^^
저는 생토마토 한개 먹으려면 억지로 참고 의무적으로 건강생각해서 먹다가 토마토는 익혀서 먹어야 라이코펜 흡수가 잘된다고 해서
토마토2개에 올리브유 밥숟가락으로 3분의1 정도 소금 약간 넣고 볶아 먹고 있는데요
위에 부담도 없고 술술 잘 넘어가네요~
의외로 익히니 달짝지근한 맛도 나면서
맛도 있어요.
이렇게 먹는 방법 괜찮은 걸까요?
혹시 올리브유 양이 과한건 아닌지...
제 경우엔 토마토 꾸준히 먹은지 두달 좀 넘었는데 불면증에 좀 도움 받았고 기분탓인지
피곤함도 좀덜한 느낌이네요~
토마토 좋은 거야 너무나 잘 알지만 이상하게 안 먹게 된다는 ㅜㅜ
라이코펜은 전립선에 좋다 하여 몇년 전부터 남편에게 늘 권장하지만 죽어도 안 먹어요. 괴로우면 지 괴롭지 나 괴롭냐 하면서 포기했어요. 우울증 얘기하시니 그래서 이태리 사람들이 그렇게 과도하게 긍정적인가 봐요. 세계에서 가장 토마토 많이 먹는 민족일 거 같아요. 그에 더불어서 이태리나 스페인등은 다 일년 내내 기후가 좋고 야외생활을 많이 하니까 그래서 우울증도 덜할 가능성도 복합적으로 있죠. 그러고 보니 토마토 많이 나는 곳은 다 날씨가 좋은 곳.
♡♡토마토 매일 먹으면 우울증 걸릴 확률이 50% 이상 감소
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 토마토 매일 먹으면 우울증 걸릴 확률이 50% 이상 감소
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