82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출산후 다이어트 좀 알려주세요

또리 조회수 : 1,017
작성일 : 2015-07-19 09:55:07
둘째 곧 출산해요
첫째 둘째 가진동안 25킬로 쪘네요
출산후 어떻게 다이어트 해야할까요?
첫째 모유수유해도 제 몸무게 안돌아가더라구요

허벌라이프 디톡스 다이어트 야채스프 등등...
뭐든 좋으니 좀 알러주세요
IP : 223.33.xxx.122
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. erica1009
    '15.7.19 10:04 AM (73.177.xxx.159)

    저두 첫째낳고 5키로만 빠져서 (15키로찌고 10키로 남음)상태에서 모유수유 하고 7키로 더쪘엇어요 ㅠㅠ총 22키로 ㅠㅠ. 애맡기고 운동도 주5회 다녀보고 했지만 건강한 돼지되더라구요. 고칼로리던 치킨이던 뭐든 하루 세번 난 걸그룹이다. 데뷔해야한다 하고 종이컵에 담아먹어요. 이게 한달은 힘든데 먹고싶은거 다 먹고 위가 줄어드니 지금 4개월짼데
    이제 6키로 남았어요. 요새 정체기라 정말 걸그룹처럼 식단만 바뀰까 해요.

  • 2. erica1009
    '15.7.19 10:05 AM (73.177.xxx.159)

    헷갈릿네요. 총 17키로요. 지금은 11키로 뺏어요.

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 10:27 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1766146 부산놀러와서 절 가보려면 .. .. 17:20:56 1
1766145 영웅문에서 ... 17:20:32 6
1766144 필리핀의 강남 물가 엄청나네요. 링크 17:16:48 147
1766143 이종호 “임성근 구명 부탁받고 김건희에 연락 시도” 첫 인정 내란당은 해.. 17:15:49 118
1766142 고등대비영어) 전문학원보다 과외가 더 효율적일까요? 3 질문 17:11:43 68
1766141 평범한 동네 아줌마인데 옷 판매를 하고 싶어요 ㅋ큐ㅠ 1 주책아줌마 17:10:11 341
1766140 이재명측근이나 정책직접 연관 고위관료들 부동산 보면 믿음이 안가.. 5 솔직히 17:09:15 96
1766139 "부장판사 여권으로 대리구매?" 면세점 팀장 .. 2 판사들문제 17:07:36 224
1766138 프로틴음료 추천좀해주세요.ㅠ 2 50살 17:01:52 137
1766137 민주당 갭투자 강남소유자 공격하는거 너무 억지 11 억지 17:00:48 283
1766136 남한 주도로 북한과 통일하면 한반도는 망해요 4 ㅇㅇ 16:57:50 351
1766135 원빈 친조카라네요 7 한가을 16:56:35 1,576
1766134 아이한텐 냉정하게 대해야하고 좋게 대할수가 없어요. 3 .. 16:56:05 348
1766133 병원 소아 청소년과 가도 될까요? 8 .... 16:55:49 181
1766132 평소 인성은 그저그런데 유난히 내 자존감을 북돋워주는 사람이요 5 ... 16:55:12 326
1766131 냉동돼지등갈비 3키로 1팩있는데 둘이 먹기에는 많아요 2 ... 16:54:48 136
1766130 모텔 안내데스크는 왜 24시간 격일 근무하는걸까요? 2 제니 16:54:13 305
1766129 지수추종 ETF 처럼 좋은게 없는듯요, 3 ... 16:53:55 595
1766128 서울 20평대 3억대 아파트 13 어제 16:50:20 1,017
1766127 6 시그마 아직도 유효.. 16:48:04 119
1766126 화사 단발이 잘 어울리네요 9 굿바이 16:47:56 589
1766125 캄보디아 사건에 대한 방지책 중 하나 2 .. 16:46:44 307
1766124 돼지고기 앞다리살을 그냥 찌면 어떤가요 3 요리 16:45:15 252
1766123 킹키부츠 남고딩 어떤가요 2 ㅇㅇ 16:45:09 115
1766122 모든관계는 따뜻하면서 냉철해야 되네요 3 16:45:05 554