그다지 좋지도 나쁘지도 않은 평범한 피부였는데요.
스트레스 많이받고 잠을 제대로 못자고 하다보니까 묘기증이 생겼어요.
컨디션 안좋을때는 눈가를 비비기만 해도 모기물린거처럼 살짝 올라올 정도예요ㅠㅠ
먹는거 신경쓰고 스트레스 조절하고 수면시간을 늘리고 운동하고 있는데요.
두달째 노력중인데 별로 좋아지지를 않아서 지쳐요.
사회생활하면서 언제까지나 밀가루 음식 안먹고 몸에 좋은것만 골라먹을수도 없고...
요새 묘기증이나 성인 아토피, 햇빛 알레르기 같은거 있는분들 많다고 들었는데
다들 얼굴까지 올라오시나요?
생활습관이나 음식, 화장품 등으로 호전된 경험 있으시면 조언 좀 부탁드려요. 너무 괴롭네요...
다른데는 다 좋은데 얼굴만 유독 집 밖에 나서는 순간 열이 확 올르고 따갑고 항상 얼굴이 붉었어요. 특히 볼이. 나이들어 좁살여드름도 생겼었고 조명에도 얼굴이 화끈거리고
일단 좁살 여드름 잡느라 얼굴 부기가 좀 빠졌고 그리고 자외선 차단제를 아주 강력한걸 썼고 일년 365일 항상 썼어요. 그랬더니 얼굴에 자극이 덜 되는지 항상 울그락 불그락 했던 얼굴이 잠잠 해지고 그러다 등산동호회 따라다니면서 국립공원같은 강도 높은산 자주 다니면서 체력이 좋아지면서 서서히 얼굴 붉어지는것도 없어진거 같아요. 결국 피부도 트러블도 몸 전체가 건강하지 못해서 생기느듯요
일단 외부자극으로 인한 피부스트레스를 없애시는데 주력하시고 여드름이나 기름기로 인한 트러블 있으시면 그거 잡으시고 체력을 기르세요. 그러면 서서히 체력이 좋아지면서 피부도 좋아지는것 같아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 463890 | 경차 주유할인카드가 있나요? 1 | 모닝~ | 2015/07/10 | 1,077 |
| 463889 | 립스틱 끼워져있는 파우더팩트 있을까요? | 플리즈♡ | 2015/07/10 | 626 |
| 463888 | 환갑전후 시어머니들께 여쭈어요.. 19 | ... | 2015/07/10 | 3,861 |
| 463887 | 이거 자랑이에요 미리 경고 27 | 아들 자랑 | 2015/07/10 | 6,016 |
| 463886 | 전화번호 저장할때 순번?이런거 정하세요? 1 | ㅇㅇ | 2015/07/10 | 520 |
| 463885 | 소불고기 할건데 배가 없는데 배농축액 넣어도 될까요? 5 | 열매사랑 | 2015/07/10 | 1,107 |
| 463884 | DKNY 싱글 노처자들 컴온 14 | 싱글이 | 2015/07/10 | 1,629 |
| 463883 | 살쪘다고 맨날 뭐라하는 상사한테 오늘 제대로 대응해줬네요 11 | 미친 | 2015/07/10 | 3,209 |
| 463882 | 최욱이랑 정영진이랑 아시는분만 7 | 불금쇼 | 2015/07/10 | 3,776 |
| 463881 | 제왕절개한 분들 배 언제 들어가나요? 6 | 내배인가 | 2015/07/10 | 4,464 |
| 463880 | 인테리아 공사전 이웃 인사 5 | 아즈라엘 | 2015/07/10 | 1,672 |
| 463879 | 중학교 자유학기제 강사 들어가는데요. 6 | 사실객관 | 2015/07/10 | 1,886 |
| 463878 | 아랫층 담배연기.. 10 | 괴로운 코... | 2015/07/10 | 3,419 |
| 463877 | 주문받으면 도정해서 보내주는 쌀, 정보 부탁드려요. 2 | ..... | 2015/07/10 | 755 |
| 463876 | 아이에게 이제 충격요법 써야할까봐요 | 공부안하는 .. | 2015/07/10 | 850 |
| 463875 | 오분도미로 전복죽 쒀도 괜찮을까요? 2 | 알려주세요~.. | 2015/07/10 | 1,039 |
| 463874 | 특성화고 떨어져 일반고 갔는데 3 | 아 | 2015/07/10 | 2,426 |
| 463873 | 의사가 운동을 하지말라고 하던데요 44 | ㅇㅋ | 2015/07/10 | 12,098 |
| 463872 | 11살 애랑 터미네이터 볼수 있을까요... 4 | . | 2015/07/10 | 803 |
| 463871 | 출퇴근용 차량 추천부탁합니다. | 오오오 | 2015/07/10 | 542 |
| 463870 | 미국에서 사올만한 물건 7 | 동동 | 2015/07/10 | 2,691 |
| 463869 | 첨 피부미용 시술 받으려는데.. 용기가 안나네요 14 | 피부과 | 2015/07/10 | 3,690 |
| 463868 | 중3진로가.. 1 | 마이스트고 | 2015/07/10 | 822 |
| 463867 | 광고 전화를 대하는 여섯살의 자세가 웃겨서요 11 | 보이스피싱덤.. | 2015/07/10 | 3,830 |
| 463866 | 대학생 신입생 자녀 있는 분들 성적 나왔나요?ㅠ 6 | 인생은고해 | 2015/07/10 | 1,709 |