다이어트땜에 아메리카노만 드시는분?

[고민]

자다가도 커피라하면 벌떡 일어날정도로 좋아하는데

평소에 몸매나 건강관리에 신경쓰는편이거든요.

보통보다 약간 마른 체격인분들 많아서 아시겠지만

밥 세끼를 많은 양을 먹질않지만 어쨌든 다 먹고

까페라떼나 모카로 마시면 살이 조금씩 찌잖아요.

엊그제 까페에서 주문하며 유심히 보니까 여름이라 그런가

80%이상 아메리카노 시키시더라고요.

살땜에 아메리카노 드시는분들 많은가요?

가끔은 내가 커피까지 못마시고 고민하며 살아야하나

좀 그럴때가 많아요.

먹고픈건 많고 날씬한건 포기 못하겠고...ㅠㅠ

[...]

다이어트 때문에 아메리카노 먹는건 아니고
전 달달한 커피를 싫어해서 먹는데
다이어트 할 때마다 도움이 되긴 하네요^^

[;;;;;;;;;]

저 다이어트 하면서10키로 감량했는데 그냥 라떼에 시럽넣어서 마셔요 대신 다른 군것질 많이 줄였어요.그거 안마시고 스트레스 받고 참다 참다 다른 열량 더 높은 간식 먹느니 그냥 맘편히 라떼 한잔 정도는 마십니다.

[여기가천국]

아메리카노만 먹어요
어쩌다 달달한거 먹으면 찝찝해요
초톨릿인지 음료인지 헷갈림

[...]

처음에는 저도 다이어트 때문에 아메리카노 마시기 시작했는데 지금은 다른 건 텁텁해서 못 먹겠어요.

[..]

단 거 싫어해요. 커피는 씁쓸한 커피맛으로만..
저는 라떼는 우유 때문에 안 먹는데 라떼 한잔이 그렇게 살이 찌나요?

[..]

단거 별로라 그렇기도 하고 다이어트 할때는 무조건 블랙 마시기도 햇는데 결정 적으로 커피를 그다지 좋아 하지 않아서 아메는 가끔 마시고 것도 임신전부터 안마셧어요.

라떼 종류는 느끼하게 느껴지더라구요.

[우유]

우유를 싫어하는편이라, 라떼로 우유보충해요.
골다공증이 걱정되서요.
겨울엔 따듯한 아메리카노만 마시고, 여름엔 오전에 아이스라떼 한잔 마신후 오후에 아이스아메리티카노 마셔요.

[달탐사가]

라떼 좋아하시면
아메리카노 시켜서 거기에 우유 한스푼정도 살짝 넣어드세요
라떼맛도 나고 칼로리도 낫고

[음..]

밥먹고 입이 찝찝하면 무조건 아메리카노가 땡겨요.

여름에 너무 힘들어서 당이 필요할때는 바닐라라테 가끔 먹고
그런데 바닐라라떼 먹고나면 또 아메리카노가 먹고싶구요.

하여간
100% 아메리카노 먹고싶어서 먹어요.

[아메리카노]

다이어트가 목적이어서 마시기 시작했는데 지금은 라떼는 입안이 텁텁해져서 안먹게 되더라구요.
지금은 무조건 아메리카노만 먹습니다.

가~끔 라떼가 땡길때는 아메리카노 사서 먹다가 조금 남았을때 우유 첨가해서 마시고 바로 양치합니다.
양치 할수 있을 때만 라떼 먹어요. ^^;;

[네..]

전 주스도 안먹고 엑기스도 안먹고 박카스도 안먹어요.ㅠㅠ
에스프레소를 좋아하니 망정이지..ㅠㅠ

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