작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
작년가을에 남편이
경추척수증 수술을 했어요.
그이후로
지금껏 몸이 형편이 없어요.
회사갔다오면, 거의 드러누워 끙끙댑니다.
제 나름 보양식도 해주고, 잘 쉴수 있도록
여건도 마련해 준다고는 하는데...
갈수록 힘들어하더라구요.
수술받았던 병원에서는 이상없다하는데
몸이 말이 아니네요.
수술이후 조리를 충분히 못한 탓일까요?
뭔가 보양식이나, 뭐라도해서 회복하게 해 주고싶은데...
뭘해야할지 모르겠어요.TT
강도 낮은 운동을 꾸준히하셔야해요
물리치료도 도움이됩니다
경험해본 나머지니 믿고 열심히..
초기관리 잘 안하면 평생 통증 달고 살아요
본인ᆞ주변사람 스트레스 쌓임
원래 재활운동에서 시작된 운동이예요. 근육 스트레칭 운동 꾸준히 해야할 듯.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 462521 | 온갖 노력에도 살이 안빠져요 53 | 어흑 | 2015/07/06 | 7,635 |
| 462520 | 기말고사 준비하는 중1 아이를 보며 8 | 중딩맘 | 2015/07/06 | 1,988 |
| 462519 | 도우미 쓰시면 안 불안하세요? 9 | 도우미 | 2015/07/06 | 2,906 |
| 462518 | 3호선 옥수역 아시는분요 3 | 고이 | 2015/07/06 | 1,152 |
| 462517 | 특수형광물질 덕에 잡힌 성폭행 미수범 2 | 세우실 | 2015/07/06 | 992 |
| 462516 | 남자가 시간을 달라는건, 거의 이별이죠? 24 | 시간 | 2015/07/06 | 9,124 |
| 462515 | 사람들은 왜 아기만 좋아할까요 17 | 리체 | 2015/07/06 | 3,785 |
| 462514 | 급하게 한 달만 3천만원을 빌려서 쓰려면 어떤 방법이 있을까요?.. 7 | 급전 | 2015/07/06 | 1,806 |
| 462513 | (무플절망) em 으로 아토피 치료해보신분 3 | 해바라기 | 2015/07/06 | 2,377 |
| 462512 | 엑셀 잘하시는분 도와주세요. 1 | 엑셀 | 2015/07/06 | 598 |
| 462511 | 여름휴가 떠나야 하는데 7 | 집걱정~ | 2015/07/06 | 1,450 |
| 462510 | 우울증 상사와 일하기 힘드네요... 2 | 곤란하네요 | 2015/07/06 | 1,842 |
| 462509 | 다이어트 식단으로 4 | 이상적 | 2015/07/06 | 1,083 |
| 462508 | 수학과외 해도 성적이 안나오면요. 15 | 수학 | 2015/07/06 | 4,841 |
| 462507 | 제주도에 가는데 물놀이용품 5 | 물놀이 | 2015/07/06 | 899 |
| 462506 | 그리스의 교훈은 과잉복지가 아님 2 | 복지? | 2015/07/06 | 921 |
| 462505 | 심야식당작가가 개콘작가군요 3 | 헐ㅋ | 2015/07/06 | 1,429 |
| 462504 | 등산할 때 음악 트는 것... 21 | ........ | 2015/07/06 | 3,139 |
| 462503 | 초6 여아 핸드폰 1 | 엄마 | 2015/07/06 | 794 |
| 462502 | 이 더위에 소풍도시락 싸야한다면??? 10 | 덥다 | 2015/07/06 | 1,514 |
| 462501 | 태국 해외패키지 여행: 제주도 자유여행 4 | 고민만 며칠.. | 2015/07/06 | 1,825 |
| 462500 | 34살 여자 결혼하고 싶어요 38 | 모띠 | 2015/07/06 | 14,738 |
| 462499 | 믿을 수 있는 전라남도 쇼핑몰 1 | 전남 | 2015/07/06 | 1,270 |
| 462498 | 돈 모으는 시기요.. 6 | ㅇㄹㅇㄹ | 2015/07/06 | 2,010 |
| 462497 | 공주들은 어떤거 먹나 보쟤요 8 | 나참 | 2015/07/06 | 2,368 |