82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

집에만 있는 전업인데..집에만 있으면 몸이 더 아프고 늘어져요

조회수 : 4,265
작성일 : 2015-01-14 17:32:13
근육량도 많고 운동도 하는데...운동 쉬고 한두달 집에 있으며 볼일만 보고 하면 늘어지고 몸도 더 아파요. 몸이 아플나이가 아닌 30대 초반 애둘 엄마인데... 정신도 몸도 망가지는거 같아요..
머리도 멍해지고... ㅜㅜ
저같은분 있나요? 반짝 반짝 총기있게 살고 싶은데 어렵네요..
다른분들은 어떻게 지내세요?
IP : 1.226.xxx.30
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ??
    '15.1.14 5:35 PM (175.209.xxx.18)

    드시는건 충분히 잘 드시는지? 일단 잘 챙겨드시고 적당히 움직이고. 이거 두가지가 잘되는게 중요해요.

  • 2. 잠깐씩이라도
    '15.1.14 5:42 PM (164.124.xxx.147)

    동네 한바퀴 바람 쐬어 보세요.
    저도 하루종일 집에 있으면 머리 아프고 찌부드한 편이어서 주말이나 휴가때 혼자 버스 타고 시내 나가서 한바퀴 돌고 오곤 합니다.
    그렇게라도 바람 쐬어야 개운한(?) 거 같더라구요.
    근데 또 만성피로 상태가 되니까 이것도 저것도 귀찮고 하루 종일 집 소파에서 뒹굴거려야 개운해지더군요. ㅎ
    어쩌면 원글님 에너지가 있으신 분이라 발산 못해서 그런 걸지도 몰라요.

  • 3. 제가 그래요
    '15.1.14 6:25 PM (110.11.xxx.43)

    사람마다 성향이 다른데

    전업이 맞는 사람이 있고 그냥 일하는게 맞는 사람이 있는 거 같아요

    활동적이고 외향적이고 바깥 활동 좋아하는 사람은 집에만 있으면 병나요

  • 4. 저도 예전에 꼭 그랬는데
    '15.1.14 6:34 PM (115.126.xxx.100)

    아침에 애들 보내고 걷기하면서부터 달라졌어요
    몸이 편할수록 바보되는거 같아요
    내내 늘어지고 비실비실하다보니 우울하고 그랬었는데
    나가서 걷고 이후로는 반짝반짝해요

    걷기 끝나고 커피점 들러서 커피한잔 뽑아서 마시면서 집에오면 행복해지더라구요^^

    내일부터 껴입고 나가셔요~~~

  • 5. 저도 그런데
    '15.1.14 8:09 PM (175.223.xxx.129)

    집에 있으면 우울하고 몸이 더 처지고 그렇더라구요.
    지금은 사주를 믿진 않지만
    학생때 재미로 사주 봤는데 아저씨가 저는 전업주부하면 여기저기 아플거라고 일하는게 좋다고 하기도 했었어요ㅋㅋ
    애기들 어느 정도 크면 재취업하시든지 창업하시던지 하세요.
    돈을 굳이 안 벌어도 되는 상황이라도
    직업이 꼭 필요한 사람이 있는듯해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773022 요즘 필라테스 수강료는 한 달 짜리는 없나요? 필라테스 03:57:58 51
1773021 미국주식 크게 하락 중 10 ........ 03:29:06 646
1773020 대체 지금 안 자고 뭐하나요? 9 ㅇㅇ 02:46:14 600
1773019 챗gpt가 정말 요물이네요 6 .. 02:27:37 1,024
1773018 정신건강 안 좋은 남자들만 꼬이네요 3 안녕하세요 01:47:48 664
1773017 3.3% 소득신고 하면........홈택스에서 제 소득증명서 뗄.. 2 --- 01:42:26 363
1773016 김희선 드라마 다음생은 없으니까 육아설정 심하네요 1 .. 01:28:15 959
1773015 이런 경우들 종종 있죠 맏이만 잘 사는 집 동생들 3 느라미 01:22:44 486
1773014 박성재는 오늘 구속결정 나오나요? 21 01:19:27 960
1773013 수능은 망쳤으나.. 1 .... 01:19:13 989
1773012 부부중 발언권 센 여자들 비결이뭘까요? 8 비결 01:12:49 1,051
1773011 명언 - 성공할 기회 ♧♧♧ 01:10:33 282
1773010 대학레벨, 언제는 어땠다, 언제는 이랬다 하지 맙시다 1 ... 01:06:25 382
1773009 오분도미는 맛이 없네요 찰기도 없고 4 .... 01:00:28 359
1773008 다크모드가 눈에 더 안좋대요 ㅇㅇ 00:59:33 492
1773007 김장 재료 사서하면 10kg기준 얼마정도 들까요? 1 .. 00:49:53 211
1773006 조두순 또 무단이탈 시도…‘섬망 증세’에 아내도 떠나 6 ........ 00:31:03 1,673
1773005 고3아이 수능..망쳐서 재수한다는데 12 ss 00:29:06 1,878
1773004 농아인협회도 성폭행이 아주 일상적인가보네요 4 .. 00:27:26 1,003
1773003 “사악한 한동훈이 2년째 끌고 있다”…내란 특검, 박성재 영장 .. 12 ㅇㅇ 00:21:35 1,175
1773002 한고은이 광고하는 세로랩스 보실래요 21 ㅇㅇ 2025/11/13 2,962
1773001 넷플 오징어게임 더 챌린지 재밌어요 1 오겜 2025/11/13 683
1773000 한혜진 채널 복구됐네요. 4 한혜진 2025/11/13 1,894
1772999 때미는 습관 고치고 싶어요. 15 이젠 2025/11/13 2,660
1772998 냉장고+김냉 디자인, 문 총 몇개 짜리가 좋을까요 1 골라주세요 2025/11/13 277