82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

남의 일에 극도의 흥분이 되어 괴로와요.릴렉스하는방법있을까요?

..... 조회수 : 1,047
작성일 : 2015-01-14 17:30:22

뭐든지..남일인데...내일처럼 느껴져서 삶이 고달퍼요.

예를들어볼게요.

 

1.회사를 다니는데 중소기업이예요. 회사가 소송에 걸렸어요.

저는 소송담당부서도 아니거든요? 근데 억울하고 걱정되서 잠이 안와요.

 

2. 인천어린이집사건..

그냥 분노스러운게 아니라...막 피가 거꾸로 ...ㅠㅠ 잠이 안와서 불면증에 시달리고..

가슴이 콩닥콩닥 뛰어요.

 

 

 

..................

 

이런식으로 삶이.괴로워요..ㅠㅠ 남의일에 너무 공감하고..빙의되서 그런거같아요.

이러다간 제명에 못죽겠어요..ㅠㅠ

지금도 가슴이 터질것같아요... 오늘밤도 잠이 안올것같고...

 

좀 릴랙스하고 싶은데 방법없을까요?

 

이루마 피아노 노래 틀어놓고 듣고있는데...큰 효과가 없네요.

IP : 218.38.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 명상
    '15.1.14 7:35 PM (211.200.xxx.75)

    추천합니다

  • 2. 저도
    '15.1.14 7:41 PM (114.203.xxx.172)

    저도 그래요 공감능력이 너무 뛰어난거같아요 왜 다른 감각보다 공감,타인 빙의 능력이 발달했는지 원망스럽네요 마치 내가 겪은 일처럼 저도 억울하고 답답해서 잠도 못자요 병이죠
    그래서 슬픈 영화는 아에 안봐요 뭐 아무리 감동적이라도...거의 일주일을 빙의되서 왜 저랬을까 그럴수 밖에 없었을까 머리속에 맴돌아요 세월호 때도 우울증걸려 제명에 못살줄 알았네요 그래서 분향소도 못갔어요 주책맞게 주저앉아 대성 통곡하고 진상될까봐

  • 3.
    '15.1.14 10:42 PM (110.10.xxx.161) - 삭제된댓글

    저도 그래요
    해철님 억울하게 돌아가신거 너무 울화통 터져서 아직도 해철님 기사를 못 봐요
    그 가족만 생각하면 가슴이 찢어지는것 같구
    어린이집 동영상 어제 보구 너무 충격이라 오늘까지 기분이 우울하네요
    세월호 사건 생각만해도 숨이 턱 막히는 것 같아 일부러 그 생각을 안 하려 하네요
    휴... 저 같은 사람은 사는게 정말 힘드네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
457801 피노키오 작가 대단. 4 ㅇㅇ 2015/01/15 2,135
457800 아이폰6 플러스 지원금상향됬네요~~~~~가격 좋아진듯? 문글레이브 2015/01/15 1,478
457799 이병헌사건에서 이해안되는점.. 8 ㅇㅇ 2015/01/15 3,144
457798 나이 40중반에 신경통이 올 수도 있나요? 4 바로 2015/01/15 1,500
457797 방콕 처음갑니다 꼭가볼만한곳 추천이요 8 여행 2015/01/15 2,072
457796 중고등학교때도 학대가 빈번했었잖아요. 8 ㅂㅂ 2015/01/15 1,468
457795 장동민 레이디제인 재미가 없네요 3 돌려줘 2015/01/15 2,288
457794 17년간 방사선 노출된 손가락 괴사 7 .... 2015/01/15 2,298
457793 수능 마친 고3학생들 지금 어찌들 지내나요? 13 에구 2015/01/15 2,353
457792 근로장려금 지급대상에 대해서 질문이 있습니다. 1 ..... 2015/01/15 1,079
457791 서울대입시관련 한국사 선택문의드립니다. 6 한국사선택 2015/01/15 1,132
457790 스마트폰에 자꾸 눈동자 같은게 떴다가 안떳다가 하는데 6 스마트폰 이.. 2015/01/15 1,806
457789 아이 친구들이 알바 하는 곳 주인 공백 2015/01/15 727
457788 한지희씨가 걸친 브랜드 어디건가요? 3 추워요마음이.. 2015/01/15 9,260
457787 혹시 트롬 전기건조기 쓰시는 분 계세요? 2 트롬 2015/01/15 7,573
457786 너무 나쁜인성은 정신학적으로도 3 tr 2015/01/15 1,498
457785 남편분 조루수술 하신분 혹시 계신가요?(19금)일수도 있어요 ㅇㅇ 2015/01/15 3,548
457784 수도꼭지랑 세탁기 호스랑 연결되는, ”카플링”에 대해 여쭤보고 .. 8 세우실 2015/01/15 5,612
457783 '귀농 문제'로 다투다 아내 살해하고 자살 기도 6 참맛 2015/01/15 4,341
457782 강아지가 갑자기 소변을 먹어요 2 2015/01/15 2,562
457781 데면데면한 동서랑 보내는 명절.. 9 123 2015/01/15 3,381
457780 베스킨은 넘 헤퍼요. 3 아이스크림 2015/01/15 1,630
457779 북한, 생체시계 조정안경 개발 NK투데이 2015/01/15 651
457778 이혼요구하는 친구남편의 가방에서 3 dbstnd.. 2015/01/15 4,721
457777 초등1학년이 뭐라고 답을 썼을까요 5 . 2015/01/15 1,380