스트레스만 받으면 아몬드 생각만 나는데 대체해서 먹을거 있나요?
작성일 : 2015-01-13 17:05:19
1941512
제가 출출할때나 스트레스 쌓알때 아몬드를 가끔 먹는데요
근데 앉은자리에서 한도 끝도 없이 들어가네요
헐 하루에 권장량이 주먹한줌이라는데..
오독오독 씹히는 식감과 고소한 그 견과류 맛에 취해서요
칼로리가 후덜덜인데 어떤때는 200그램도 한번에 아작나네요
어찌해야 이 아몬드 흡압을 제어할수 있을까요
넘 많이 먹어도 견과류 독성이 있어 안 좋다 하는데요
물론 사다놓곤 못먹어요 겁나서리..
검은콩도 볶아먹고 해봣는데 아몬드대체가 안되더군요
82님들 아몬드 못먹개 충격정보나 대체식품 좀 알려주세요
IP : 39.7.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 지방이
'15.1.13 5:09 PM
(175.209.xxx.18)
땡기시는거 같은데 차라리 느끼한 버터나 오일 한숟갈 떠 드세요
2. 저도
'15.1.13 5:15 PM
(220.94.xxx.165)
아몬드 너무 좋아하는데 그래서 살이 안빠지나봐요.
뭔가 오도독씹는거에 중독된건지 근데 또 호두나 땅콩은 별로 맛없어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1772366 |
갓김치 담그고싶은데 |
ㅔㅔ |
08:25:41 |
5 |
| 1772365 |
박선원 의원 - 2000명 검사중 찐윤 30명이 벌떼처럼.. 3 |
ㅇㅇ |
08:23:21 |
98 |
| 1772364 |
수능도시락 조언좀요 |
.... |
08:22:12 |
36 |
| 1772363 |
자세교정용 테이핑** 언더웨어 괜찮은가요? |
ㅁㅁㅁ |
08:22:03 |
19 |
| 1772362 |
오늘 나솔라방..턱식이가 또 진행할까요;;; 1 |
ㅡㅡ |
08:21:01 |
76 |
| 1772361 |
7500억 대장동 일당 풀어주고 검찰 악마화 13 |
... |
08:17:09 |
174 |
| 1772360 |
집을 안보고 월세계약할때 3 |
서울 |
08:12:28 |
134 |
| 1772359 |
사실적시 명예훼손법 폐지 적극 찬성 3 |
찬성 |
08:10:20 |
174 |
| 1772358 |
남편이 안 착한데 2 |
ㅇㅇㅇ |
08:09:38 |
380 |
| 1772357 |
내년 내란 재판 중계 예산 0원 3 |
계엄싫어 |
08:06:05 |
197 |
| 1772356 |
내란특검, 황교안 체포영장 집행 중… 내란 선동 혐의 2 |
내란척결 |
07:57:04 |
464 |
| 1772355 |
스탠드 에어컨 커버는 어디에서 사나요? 3 |
.. |
07:55:47 |
189 |
| 1772354 |
빼빼로 받으니 기분은 좋네요 ㅋㅋ 1 |
.. |
07:50:44 |
235 |
| 1772353 |
맨날 얻어 먹는 거지 7 |
ㅇㅇ |
07:49:36 |
737 |
| 1772352 |
이혼 변호사 성공 보수 비용이요 |
... |
07:35:26 |
363 |
| 1772351 |
한강에 이어 종묘도 말어먹는 오세훈 8 |
ㅇㅇ |
07:29:32 |
864 |
| 1772350 |
이불 사면 빨아쓰나요? 13 |
. . |
07:24:21 |
1,300 |
| 1772349 |
오늘도 힘차게 달릴 주식시장 - 11월 5000, 12월 600.. 5 |
주식시장은 |
07:16:05 |
836 |
| 1772348 |
자동차보험 6 |
안녕하세요 |
06:12:33 |
466 |
| 1772347 |
조태용 구속!!! 13 |
가즈아 |
06:04:28 |
3,056 |
| 1772346 |
아래 노모에 대한 솔직한 글보고... 22 |
이해 |
05:40:18 |
5,817 |
| 1772345 |
사람끼리 파동,주파수,결이다른 느낌 아시나요? 10 |
결이다른 관.. |
05:16:10 |
1,450 |
| 1772344 |
인천대, 지원자들 서류 모두 파기 일파만파 14 |
ㅉㅉ |
04:46:29 |
4,266 |
| 1772343 |
요즘 장보기를 거의 쿠팡과 톡딜에서 해요 3 |
........ |
04:19:01 |
1,648 |
| 1772342 |
이젠 외국인들이 고구마에 김치 얹어 먹기까지 하네요 10 |
..... |
03:05:04 |
2,124 |
