3일전 위염 판정 받아서 가능하면 속을 비우라고
해서 하루 굶고 어제 라면 오늘 짜장 먹었네요..
너무 아파요.ㅠㅠ
식도 부터 위까지 퉁퉁 부어 있는 느낌이요.
당연 소화 안되고 머리 아파요.
호박죽먹는데도 아프더군요.
진정 미음만 먹어야 할까요.
그런데 남편이 다른 음식 먹는데 너무 먹고 싶더라구요.
더군다나 이사를 해서 밥을 해먹을수도 없고 너무 피곤하고...
내일 친정에서 애들 데리고 오면 또 어떨지...
45된 돼지 띠 여요
작년부터 골골 하네요..
몸이 조금만 피곤해도 정말 하루종일 걸은거 처럼 피곤한 느낌..
뒷골은 조여오고
몸은 무겁고...
애들이 아직 초등이라 갈길이 멀어요..
양배추 생으로 먹어서 요즘 상당히 좋아졌습니다.
라면과 짜장을 드시면 어떻해요
위염엔 밀가루 드시면 안되요
맵고 짜고 술 담배 커피 밀가루 먹지말라고 의사샘이 말하던대요
우리집도 남편이 만성위염이라 약먹고있거든요
양배추 15분간 끓여서 꾸준히 먹으라고 티브이에서 한의사가, 먹기 힘들면 귤즙도 섞으라고.
흰죽에 참기름 김가루 뿌려먹으면 맛나던데요. 한 번 끓이면 2,3끼 먹을 수 있고.
위염인데 속을 비우라했다구요?
조금씩 자주 드셔야하는데...근데 위염에 라면에 짜장이라니..
마누카꿀 검색한번 해보시구요..
한동안 죽이나 밥 질게해서 드세요..
저도 위염으로 오래 고생했는데 빈속에 위액나오면 더 쓰리고 그렇거든요.
빈속에 마누카꿀 먹으면 진정이 되더라구요..
그리고 조금씩 자주..그리고 자극적인 음식,밀가루 삼가시구요.
아이쿠 위염이라 음식 조심하랬는데 라면 , 짜장면이라니요.
아예 된장찌개나 백반을 배달시켜 드시지요.
병원약은 받아오셨죠?
꼭 희죽을 먹어야 하는건 아니더라고요.
약 꼬박 꼬박 드시고 음식양은 조금 적게, 맵고 짜지 않게 해서 챙겨 드세요.
저도 위병 환자라 그 고통 알아요.
저도 위염인데... 진짜 이거 삶의 질이 많이 떨어져요.
생양배추 먹음 안되요
속을 더 긁어요 데쳐서 먹어야해요
커피 밀가루 몇일만 끊어도 좋아져요
저 한참 위염일때 양배추도 먹고 그래도 도저히 나을 기미가 안보여서 마누카꿀을 먹었어요 두통정도 먹을때쯤 거의 나았더라구요.
그리고 커피 밀가루 맵고 짠 음식은 당분간 끊으세요. 그래야지 빨리 나아요 ㅜㅜ
커피 밀가루 맵고 짠 음식뿐만 아니라
청량음료, 쥬스류, 스포츠음료, 사탕, 초코렛 등 과자류
금해야 합니다.
시판 음료, 스포츠음료 등에는 청량감을 주기 위해 구연산을 집어 넣습니다.
그래서 자극적입니다.
담백하게, 그래고 아주 싱겁게 가공음료 및 가공식품 금지 이게 핵심입니다.
참지 못하면 위염 못고쳐요.
마누카꿀도 먹어 보았고 양배추도 매일 아침 생으로 샐러드 해서 먹었는데 양배추 먹은게 더 효과가 있었어요 위 내시경을 하니 위가 많이 좋아졌다고 하더라구요.
마누카는 1년간 매일 아침 공복에 한숟갈씩먹었는데 그것 때문에 제가 고혈압 전 단계까지 왔어요. 마누카는 어쩌다가 드세요.