82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민 사시려는 분들께

참고하세요 조회수 : 3,155
작성일 : 2015-01-08 16:15:19

제가 원래 그런 가공품에 대한 불신감으로 복용을 하지 않았어요.

그런데 제가 피부가 문제가 있어 비타민을 복용하게 되었는데 확실히 좋아졌어요.

이게 보통 건강한 사람들은 잘 못 느끼는데 어딘가 안 좋은 사람들은 비타민을 먹으면 바로 효과를 보더군요,

저도 제 주위에 언니를 통해서 그 사실을 알았어요.

그 언닌 어디가 안 좋아 그 부분을 보충해 주는 비타민을 먹었는데 효과를 봤어요.

 

음식물에서 섭취하면 되는데 요즘은 토양에도 문제가 있어 옛날과 달리 같은 양의 채소를 먹어도 그만큼의 영양분을 섭취를 못한다고 하네요.

의사들도 비타민에 대해서는 잘 몰라 추천을 안 하는 사람도 있어요.

 

산만한 아이들의 경우 fish oil을 먹으면 확실히 효과를 보는거 같더라구요.

여긴 외국이고 제 주위의 어떤 아이는 전문의 한테 그 처방전을 받아 먹였는데 그 아이엄마말이 확실히 효과있다고 하네여.

눈떨림도 마그네슘 부족이라 보충하면 좋다는 말 들었어요,

저도 여러모로 알아보고 그냥 비타민 먹어요. 종합비타민,비타민c,비타민e,비타민d,fish oi 이렇게 먹어요

간에 무리 갈것 같아 알아보니 괞찮다 하는데 누구 말이 맞는지 모르겠으나 전 확실히 피부에 효과를 봤어요,

이거 사진으로 올릴수도 없고... 피부에 하얀 반점이 생겼었는데 없어졌거든요,

비타민 추천해 주셨던 의사샘께 전 너무 감사드려요

IP : 60.241.xxx.16
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.1.8 4:29 PM (106.242.xxx.98)

    일시적으로는 좋을 수 있지만, FDA 실험 결과 종합비타민 복용자의 암 발병률이 더 높았던 걸로 알고 있어요.

  • 2. 푸들푸들해
    '15.1.8 4:39 PM (175.209.xxx.18)

    아토피는 달맞이꽃 종자유 먹으라고 하더군요..외국서 보니까..
    오메가3 오일, 종합비타민도 필수로 챙겨 주시구요...

  • 3. ...
    '15.1.8 5:03 PM (211.182.xxx.253)

    저랑 비슷하게 드시네요.
    전 종합비타민, 오메가 3, 비타민 E, 비타민 C, 비타민 D, 프로 폴리스도 루테인도 추가해서 먹어요.

  • 4. ...
    '15.1.8 5:05 PM (211.182.xxx.253)

    종합 비타민은 원래 하루 2알인데, 대신에 1알만 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
455459 제2롯데월드 입점업체도 장사안되서 난리네요. 4 ㄷㄷ 2015/01/09 3,752
455458 시어머니 2 2015/01/09 1,037
455457 백분위와 등급볼때요..... 3 백분위 2015/01/09 1,250
455456 강아지 분양 어디서받죠? 12 아이스크림 2015/01/09 1,773
455455 빨간 패딩 무리일까요? 9 딱50 아줌.. 2015/01/09 1,554
455454 제주도 3박 4일 여행기 6 제주 2015/01/09 2,988
455453 편도절게수술이요.. 2 민규서원맘 2015/01/09 1,001
455452 자신이 미인이 아니라는것 16 ㄱㄱ 2015/01/09 6,823
455451 최근에 키높이 털깔창 사보신 분들요~~ 작아요. 2015/01/09 623
455450 한식대첩2 우승자 인터뷰에요 2 ㅇㅇㅇ 2015/01/09 2,755
455449 독일 男간호사, 환자 30명 심심풀이로 살해 '자백' gp 2015/01/09 1,729
455448 대장암 말기 지인.. 제가 뭘 해드릴수있을까요? 29 건너 건너 .. 2015/01/09 5,670
455447 기정떡 증편 맛있는곳 알려주세요 3 겨울 2015/01/09 2,445
455446 빨대통(스트로 디스펜서) 저렴한거나 대체품 아이디어 없을까요 5 비싸다비싸 2015/01/09 997
455445 고질적 방광염 자가치료 해보신분 계신가요. 22 June 2015/01/09 12,898
455444 도배하는데 너무 싼곳 업체는 별로인가요? 업체 선정 ㅠㅠ 1 질문 2015/01/09 1,504
455443 이런 증상에는 어느과로 가야되나요? 1 진료 2015/01/09 684
455442 수면원피스 입고 자면 돌돌 말려서 올라갈까요? 4 ... 2015/01/09 1,368
455441 베스트글 학벌 왜 부끄러우세요? 자식들이 전문대 나와도 부끄러하.. 3 ... 2015/01/09 1,826
455440 편지 14 아이사랑 2015/01/09 2,257
455439 외국 사시는 분들은 감기약 없이 감기 어떻게 견디세요? 16 ㅇㅇ 2015/01/09 6,408
455438 피지오겔 어디서 구매하시나요 5 아토피 2015/01/09 2,631
455437 조민아의 블로그에 오른 해명글 20 참맛 2015/01/09 7,911
455436 여행예정)일본 오사카 날씨가 어떤가요? 2 여행~ 2015/01/09 2,950
455435 아이 한명 더 낳을시 교육비요.. 8 애엄마 2015/01/09 1,955