레슨 받을때 코치가 던진 공 쫓아 다니고 나면, 정말 숨이 차 올라 힘들지만
그 기쁨이 대단 했어요.
이거를 대신 할 만한 거를 찾아야 하는데..
뭐가 좋을 까요?
40후반입니다
추천 부탁 드립니다.
스쿼시?? 근데 시설있는데가 별로 없어요..테니스도 비슷하겠네요.
근데 왜 그만두세요?
제가 스쿼시, 테니스, 탁구 다 배워봤구요. 지금은 배드민턴에 정착중인데요.
라켓들고 한다고 다 비슷할 것 같지만, 완전히 다 달라요.
예를 들어 배드민턴은 손목을 잘 써야하지만, 테니스는 손목쓰면 혼나요. 공 스피드도 안나고..
테니스는 팔 쭉 뻗어야 하는데, 스쿼시는 테니스처럼 팔 쭉 뻗으면 옆사람 다치게 할 수 있어서 절대 하면 안되는 폼이예요.
새로 배우기 엄청 힘들어요. 하면 안되는 습관들이 이미 몸에 배어 있어서...
아예 다른 운동을 하는게 좋아요.
볼링을 하시던가, 수영을 하시던가, 골프를 하시던가, 요가를 하시던가 아예 다른 운동으로...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
455225 | 저기 트위터하시는 분 계신가요? 1 | 개인적 일탈.. | 2015/01/08 | 626 |
455224 | 비욘드 샴푸 추천해주세요 4 | 꽃주연 | 2015/01/08 | 3,366 |
455223 | 제꿈은.... 3 | 아줌마 | 2015/01/08 | 906 |
455222 | 눈썰매장 추천이요 | 문 | 2015/01/08 | 1,084 |
455221 | 서초동 남편한테 살해당한 아내 41 | 아휴 | 2015/01/08 | 27,646 |
455220 | 방송대와 디지털대 그리고 사이버대...무슨 차이인걸까요? 5 | 리멤 | 2015/01/08 | 2,607 |
455219 | "외동아는 사회성, 인간적 발달이 느리다" 출.. 10 | 샬랄라 | 2015/01/08 | 4,761 |
455218 | 중학생 교환학생으로 나가려면 어떤 절차가 있는지요 6 | .... | 2015/01/08 | 2,644 |
455217 | 오미자 엑기스 잘아시는분 계시면 좀 알려주세요~ 6 | 오미자 | 2015/01/08 | 1,525 |
455216 | 두려워집니다 2 | ㅇㅇ | 2015/01/08 | 1,279 |
455215 | 아이들 사고소식들 때문에 너무 슬퍼요. 9 | 슬퍼 | 2015/01/08 | 2,859 |
455214 | 딸아이 친구관계.. 어떡하죠 유치원생인데.. 9 | 딸아이 | 2015/01/08 | 2,162 |
455213 | 스톤웨어가 정확히 뭔가요? 4 | 그릇좋아 | 2015/01/08 | 4,508 |
455212 | 미국에서 산 아이폰 한국에서 쓰는데 문제 없나요? 9 | 미국 | 2015/01/08 | 25,861 |
455211 | 외로울때 뭐해야 하나요 7 | ㅠ ㅠ | 2015/01/08 | 2,547 |
455210 | 횡단보도에서 자전거 사고. 3 | anfro | 2015/01/08 | 1,421 |
455209 | 갤럭시s4 랑 G2 중에 뭐가 나을까요? 7 | 비교좀 | 2015/01/08 | 1,596 |
455208 | 갱년기 여성 필수 영양제 뭐가 있을까요? 3 | 갱년기 | 2015/01/08 | 2,461 |
455207 | 이건 무슨 잎일까요 1 | ... | 2015/01/08 | 557 |
455206 | 하지정맥류 어떤 수술방법이 좋은가요? 1 | 내일수술 | 2015/01/08 | 1,942 |
455205 | 아이들 유학시키신 분들께 여쭙니다... 1 | 다시 | 2015/01/08 | 1,453 |
455204 | 조언필요) 장롱4자 와 세통 반 구입 방크기 고민요.. 5 | 아이둘맘 | 2015/01/08 | 942 |
455203 | 항공사 기장의 접근.. 3 | ples07.. | 2015/01/08 | 2,815 |
455202 | 문법3800제 푼 다음엔 뭐가 좋을까요 5 | 마더텅 | 2015/01/08 | 2,267 |
455201 | 오래가는 식체 12 | 48세 | 2015/01/08 | 2,035 |