지난 토요일에 발목을 접질렸어요.
여행중이라 병원에 갈만한 사정은 아니고
일행은 일정대로 여행하라고 하고
저는 호텔에서 오늘까지 계속 냉찜질하고 압박붕대 감고
파스 붙이고 있어요.
이제 한 사흘쯤 지나니 붓기가 어느정도 가라앉았는데
이제 온찜질을 해줘야하나요? 아니면 계속 냉찜질?
얼른 나았으면 좋겠어요. 넘 답답해요. ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리삐고 붓기 가라앉은 뒤 냉찜질? 온찜질?
ㅠㅠ 조회수 : 1,722
작성일 : 2015-01-06 19:59:07
IP : 101.108.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆞ
'15.1.6 9:33 PM (58.235.xxx.23)지금부터는 온찜질해서 근육을 풀어주는게 좋아요~
그리고 근처 한의원가셔서 피빼고 침 맞으세요.
같은 한의원아니라도 도움이 되실꺼에요~^^2. 원글
'15.1.7 4:05 PM (101.108.xxx.95)페이지가 뒤로 넘어가서 답글이 안달릴줄 알았어요. 답글 감사합니다~~ 건강하세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 458428 | 오늘밤 11시에 ebs에서 팅거테일러솔저스파이 합니다 12 | 바람이분다 | 2015/01/17 | 2,624 |
| 458427 | 전설의 마녀 기다리는 중 13 | 주말 애청자.. | 2015/01/17 | 2,406 |
| 458426 | 보육교사 급여.. 인간적으로 너무 낮은듯 ..... 16 | 시민 | 2015/01/17 | 4,652 |
| 458425 | 이웃집에서 청국장찌개를 주셨는데.. 2 | ㅇㅇ | 2015/01/17 | 2,055 |
| 458424 | 코스트코 후라이팬 8 | ^^ | 2015/01/17 | 3,468 |
| 458423 | 반편성배치고사 문제집~~~(동화사) 1 | 예비중 | 2015/01/17 | 1,075 |
| 458422 | 크림파스타에 어울리는 재료? 7 | 파스타 | 2015/01/17 | 1,333 |
| 458421 | 현실적이지 않은 강서울 캐릭터 1 | 미워 | 2015/01/17 | 911 |
| 458420 | 차승원 좋아하시는 분 안계세요? 21 | 굿이네요 | 2015/01/17 | 3,625 |
| 458419 | 고상한 외모의 여자 연예인 누구 떠오르세요? 33 | 고상 | 2015/01/17 | 8,707 |
| 458418 | 대학생 자녀들 겨울방학 어떻게 보내고 있나요? 2 | 어머님 | 2015/01/17 | 1,273 |
| 458417 | 다른 지방으로, 중학생 전학 가는데 교복은 | 전학 | 2015/01/17 | 722 |
| 458416 | 대추차를 끓였는데 써요 2 | 감떨어져 | 2015/01/17 | 1,864 |
| 458415 | 해외 그릇쇼핑몰에 이렇게 돼 있는 품명이요 3 | 알아야 뭘하.. | 2015/01/17 | 1,111 |
| 458414 | 일산에 양심적이고 잘하는 치과추천해주세요 9 | 일산치과 | 2015/01/17 | 3,363 |
| 458413 | 불고기 모레아침에 먹을껀데 양념여부 좀 알려주세요^^ 3 | 윤주니 | 2015/01/17 | 641 |
| 458412 | 세탁기선택 어찌 하셨나요 통돌이vs드럼 17 | . | 2015/01/17 | 4,115 |
| 458411 | 이사람 결혼 가능할까요? 16 | 가족 | 2015/01/17 | 3,304 |
| 458410 | 어린이집에 과연 성격파탄자가많은건가요? 5 | dd | 2015/01/17 | 1,089 |
| 458409 | 하다하다 이젠 누구 며느리 명찰 달고 물건 파네요.^^; 11 | 어이없다 | 2015/01/17 | 3,509 |
| 458408 | 조양 의료기라고 아시나요? 3 | 딸 | 2015/01/17 | 7,820 |
| 458407 | 맛있는 LA찰떡 레시피 부탁해요. 2 | 먹고 싶어요.. | 2015/01/17 | 1,417 |
| 458406 | 불자님들과 나누고 싶은 5 | 이야기 | 2015/01/17 | 1,126 |
| 458405 | 영어 한 단어인데요 4 | A | 2015/01/17 | 869 |
| 458404 | 집에 계피냄새 베인 거 어떻게 제거하죠? 1 | ... | 2015/01/17 | 1,290 |