비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 454411 |
식기 세척기 6인용 사려고 하는데요 12 |
.. |
2015/01/06 |
1,786 |
| 454410 |
프랑스어 vs 스페인어 어떤걸 선택하는게 좋을까요?(제2외국어).. 16 |
고민 |
2015/01/06 |
16,406 |
| 454409 |
백김치 담아서 며칠 뒤에 냉장고 넣으면 되는지요? 2 |
백김치 |
2015/01/06 |
1,060 |
| 454408 |
YS가 얼마나 입이 간지러울지.... 1 |
정서방 |
2015/01/06 |
1,976 |
| 454407 |
서초동 세모녀사건 12 |
꼼꼼히 |
2015/01/06 |
6,469 |
| 454406 |
아이랑 같이 볼 영화 추천 부탁드려요 12 |
팥죽에미 |
2015/01/06 |
1,581 |
| 454405 |
마른미역 불린거 그냥 먹어도돼죠? 1 |
저.. |
2015/01/06 |
1,528 |
| 454404 |
중환자실 12 |
착잡해요 |
2015/01/06 |
3,002 |
| 454403 |
민국이 유승호 아역시절때랑 6 |
송민국 |
2015/01/06 |
2,374 |
| 454402 |
게시물 댓글만보기 기능있음 좋겠어요 1 |
아숩다 |
2015/01/06 |
723 |
| 454401 |
겨울에 아무래도 코트가 있어야 2 |
하나봐요. .. |
2015/01/06 |
1,901 |
| 454400 |
협찬이나 ppl |
ㅡ.ㅡ |
2015/01/06 |
811 |
| 454399 |
만두만들때 당면없어도 돼죠?.. 20 |
.. |
2015/01/06 |
4,873 |
| 454398 |
여자가 아파트 신문배달 하는 거 괜찮은가요? 7 |
주스 |
2015/01/06 |
2,295 |
| 454397 |
빌라로 이사가는데 장농을 사야할지 붙박이?? 1 |
겨울 |
2015/01/06 |
1,009 |
| 454396 |
귀에 물이 들어갔어요 ㅠㅠ 8 |
물먹은하마 |
2015/01/06 |
1,328 |
| 454395 |
아베 담화에 전쟁 반성 담겠다…일본 위안부 인정? '진짜 속내는.. |
세우실 |
2015/01/06 |
690 |
| 454394 |
소주값 오르나요? 6 |
... |
2015/01/06 |
1,360 |
| 454393 |
내년 입시 시립대 건대 최저없러지내요 ㅠㅠ 4 |
.. |
2015/01/06 |
3,376 |
| 454392 |
맛있는 미역 어디서 사서드세요? 11 |
마루 |
2015/01/06 |
3,135 |
| 454391 |
동서고금을 통틀어 이런 패악한 정권은 없었다!! 2 |
한석현 |
2015/01/06 |
981 |
| 454390 |
Bluefly 직구사이트 로그아웃 3 |
장미 |
2015/01/06 |
1,025 |
| 454389 |
전세권설정은 어떻게 풀리는건가요? 2 |
매매 |
2015/01/06 |
1,052 |
| 454388 |
5년째 불면증으로 죽고 싶은데 이해못하는 가족 보면 정말 패고 .. 30 |
고통 |
2015/01/06 |
8,032 |
| 454387 |
평소에 하면 안좋은 생활습관들 뭐가 있을까요?? 6 |
비상하리라 |
2015/01/06 |
2,158 |
