비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 454512 |
부산 아파트 주차타워서 5살 남아 끼여 참변 9 |
레베카 |
2015/01/06 |
5,099 |
| 454511 |
오늘은 짧은 영화 한 편 1 |
건너 마을 .. |
2015/01/06 |
983 |
| 454510 |
한국온뒤에 갑질에 질려버렸어요. 33 |
그분아님 |
2015/01/06 |
7,336 |
| 454509 |
괌이예요. 여행와서 절약중^^~ 1 |
따뜻하고파 |
2015/01/06 |
2,517 |
| 454508 |
남녀 결혼유무 행복 순서 라네요 7 |
자유 |
2015/01/06 |
3,824 |
| 454507 |
나쁜 인간하고 잘 지내시는 분 계시는지? 6 |
홍시 |
2015/01/06 |
1,656 |
| 454506 |
악기나 클래식보다 세상소리 경험 먼저 1 |
샬랄라 |
2015/01/06 |
1,360 |
| 454505 |
디시갤피부병삼냥이 치료사진 올립니다 14 |
앤이네 |
2015/01/06 |
1,548 |
| 454504 |
고구마 직화냄비 6 |
잉 |
2015/01/06 |
1,912 |
| 454503 |
소형아파트 추천해주세요 7 |
2억 |
2015/01/06 |
3,172 |
| 454502 |
아직 아기없는부부..저녁식사후 뭐하시나요? 22 |
ᆞᆞᆞ |
2015/01/06 |
5,296 |
| 454501 |
급해요.일산 백마영아학원 추천 1 |
체맘 |
2015/01/06 |
1,083 |
| 454500 |
해외에서 카드결제 여쭤봐요. 2 |
해외카드결제.. |
2015/01/06 |
850 |
| 454499 |
청동기 유적 운명 바꾼 보고서 입수…'중대 오류' 1 |
세우실 |
2015/01/06 |
829 |
| 454498 |
피아노 개인레슨 선생님 구할 방도 아시는 분 4 |
모짜르트옆집.. |
2015/01/06 |
1,366 |
| 454497 |
요가/필라테스 냐 발레 냐...어떤게 좋을까요? |
ㅇㅇ |
2015/01/06 |
1,812 |
| 454496 |
주말 과외 교사하려면 어떻게 해야 할까요? 1 |
.. |
2015/01/06 |
1,787 |
| 454495 |
주방용품 저렴히 판매하는 싸이트 좀 알려주세요^^ 1 |
... |
2015/01/06 |
921 |
| 454494 |
김치명인 강순의 여사는 진짜로 혼자서 2천포기 하나요 6 |
겨울 |
2015/01/06 |
6,226 |
| 454493 |
아이가 공군 경남 진주로 입소하는데 챙겨줘야 하는 물건이 있나요.. 5 |
엄마 |
2015/01/06 |
1,633 |
| 454492 |
손석희뉴스 윤제균감독 인터뷰 보세요? 4 |
... |
2015/01/06 |
2,590 |
| 454491 |
잼병 모양의 유리컵 6 |
지디지디지디.. |
2015/01/06 |
1,666 |
| 454490 |
아이들쉴때..뭐하세요~? |
방학이쟎아요.. |
2015/01/06 |
711 |
| 454489 |
나이 서른 병아리가 겨우 깨우친 것들 3 |
우리네 |
2015/01/06 |
2,480 |
| 454488 |
퇴직금을 1년에 한번씩 정산받아요.. 어떻게 관리 해야할까요? 6 |
음 |
2015/01/06 |
3,100 |
