82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오이에 고추장찍어먹는거 다이어트에 도움될까요?

.... 조회수 : 47,575
작성일 : 2015-01-04 13:12:11

지금 163에 49키로인데요 몇일내로 2-3키로정도 빼야해서요

다이어트중이에요

밥대신 오이에 고추장찍어먹는데 칼로리가 얼마나될까요?

고추장을 그렇게 많이묻히진 않고요

한끼에 오이 두개씩 먹고있어요

오이는 좀 길어요 작은오이는 아니고요

다이어트에 도움될까요?

IP : 60.29.xxx.24
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 며칠내로는
    '15.1.4 1:15 PM (175.121.xxx.3)

    못빼죠.......

  • 2. 고추장
    '15.1.4 1:17 PM (73.15.xxx.109)

    칼로리가 좀 있어요. 급히 살빼실려면 그냥 오이만 드심이...

  • 3. 고추장
    '15.1.4 1:39 PM (175.223.xxx.147)

    염분 무시하시면 뒤통수 맞아요. 배도 고프고 식욕도 참았는데 효과 못본다면.

  • 4. ,,,
    '15.1.4 1:41 PM (61.72.xxx.72)

    고추장에 찹쌀, 보리쌀, 물엿 다 탄수화물이예요.
    고추가루 빼고요. 칼로리 있어요.

  • 5. 계륜미
    '15.1.4 3:18 PM (211.36.xxx.133)

    오트밀을 종이컵 한컵씩 먹었어요
    김치 두쪽하고요
    탄수화물이 해결되니 스트레스가 좀 덜하더군요

  • 6. 물흐르듯이
    '15.1.4 8:19 PM (112.150.xxx.11)

    지금도 충분히 날씬하시구만

    뭘 더 빼시려고요

    부러브요

  • 7. 보험몰
    '17.2.3 10:17 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
454333 아이들 성적 abc로 나오는 경우에 2 같나요 2015/01/06 1,586
454332 남편이 47살인데 피아노를 배우고 싶대요 13 음악 2015/01/06 3,710
454331 감자만두피 만드는 법 아시는분 계신가요? 허허허 2015/01/06 3,149
454330 선물 뭐가 좋을까요? 1 이사가는 바.. 2015/01/06 919
454329 등기부에 주인 국세체납 명기.세입자 전세금 떼일걱정 없다. .... 2015/01/06 1,277
454328 선문대 어떤가요? 2 천안 2015/01/06 2,681
454327 사무실에서 발이 너무 시려요.. 11 창가에 2015/01/06 2,696
454326 "내가 부인과 두 딸을 살해했다" 슬픈 가장의.. 19 호박덩쿨 2015/01/06 6,334
454325 펑펑 울고 싶어요.. 슬픈 소설 추천 부탁 드려요... 12 욕나와요 2015/01/06 5,186
454324 분홍 소세지 어떤거 사세요? 9 .. 2015/01/06 5,499
454323 [단독] 검찰, '김준기 비자금' 수사 2013년 5월 수사 착.. 곡소리 2015/01/06 1,239
454322 백화점 주차사건, CCTV하고 인터뷰를 대조한 SBS기사 23 참맛 2015/01/06 4,418
454321 재봉 2 *** 2015/01/06 1,095
454320 오늘 82 주제는.. ㅡㅡ 2015/01/06 1,340
454319 입 돌출된 여자 연예인 누가 있나요? 16 2015/01/06 16,500
454318 조순 "일본化? 우린 지금 日보다 더 나쁜 상황&quo.. 1 .... 2015/01/06 1,294
454317 김아중 원피스 브랜드좀 갈켜주세요 8 오브 2015/01/06 2,104
454316 예비중 반편성배치고사 문제집... 3 배치고사 2015/01/06 1,830
454315 감자부각은 바삭하지 않고 푸석거리는 맛 인가요? 2 .. 2015/01/06 1,180
454314 멋내기부분 염색 홈셀프제품 추천 부탁드려요~ 부분염색 2015/01/06 795
454313 다크써클라인으로 기미가 꼈어요 제거어렵죠? .. 2015/01/06 924
454312 무염무설탕떡이 땡기는데 6 2015/01/06 1,564
454311 이석증 후에 귀에서 윙 소리나 가끔씩 나는데요 2 이석증 2015/01/06 1,709
454310 농협계좌 인출 사고 또 있었다…작년 4월 범인 '오리무중' 세우실 2015/01/06 1,195
454309 초4아이가 이를심하게 가는데 2 초4 2015/01/06 896