식용유 고민...현미에서 현미유가될정도로 추출이 많이 되는지 궁금해요

[현미유]

82 똑똑 언니들

엑스트라버진 올리브유를 늘 먹었는데 한국식 요리에는  안좋다고 해서

바꿔볼까하거든요...현미유를 추천하던데 문제는 현미에서 기름을 짤정도로

그렇게 많이 추출이 되는건지 믿을수 있을지 궁금해요

잘아시는분 궁금증좀 풀어주세용

[...]

저도 그생각했는데..
그정도로 짜내려면 현미가 얼마나 들어가야 할것이먀
그렇게 따지면 가격이 너무 싸서요

[압착유]

말고는 거의 화학정제방식으로 추출하는걸로 알고 있어요
당연히 몸에는 안좋을 거구요

[++]

예전에 한번 써 봤는데 전 부치면 축축....기름 엄청 먹더라구요..
제가 솜씨가 없는지 모르겠지만..

[그게]

압착유라면 그 가격 밖에 안 하겠어요?^^;
당근 정제유겠지요.

[쌀알은아니고.쌀겉피부분]

현미겉껍질부분과 씨눈에 지방성분이 꽤 많아요
옛날에 식품검색에 관심많아서 본기억으로는 기름짜기엔 충분한 정도였어요
특히 현미는 손으로 씻어도 손에 기름기가 미끈덩 할정도더군요

[호수풍경]

저 가는 생협도 보니 미강으로 만든다고 나오던데요...