82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,667
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
441503 곱창절대로먹음안될듯..돼지똥이그대로.. 23 속이 2014/11/29 18,533
441502 남편 몰래 돈 꿍치세요? 26 2014/11/28 5,250
441501 눈이 자꾸 충혈되는데 어찌해야할까요? 2 궁금 2014/11/28 1,529
441500 룸메가 시도때도 없이 방에서 전화를.....? 1 ... 2014/11/28 1,161
441499 아버지와나... 다시 들었는데 눈물이 나네요. 1 ... 2014/11/28 1,162
441498 이런걸로도 소견서가 필요한가요 2 .. 2014/11/28 745
441497 오래 걸으면 골반이하 쑤시는 분 10 오. 2014/11/28 3,598
441496 운전 이럴때 난감해요 5 운전 2014/11/28 1,659
441495 가사도우미 할려면 요령이 필요한가요? 1 ~~ 2014/11/28 1,820
441494 미생.. 가슴이 저리네요. 1 한때 2014/11/28 2,346
441493 갈까말까 할때는 가는게 좋은가요? 12 화사랑 2014/11/28 2,992
441492 키160 에 몸무게75면 엄청 비만인거죠? 7 새날 2014/11/28 4,690
441491 핸폰바꾸니.. 3 여쭤봅니다 2014/11/28 862
441490 식기세척기 설치 고민 5 질문이요~!.. 2014/11/28 3,331
441489 KBS 파노라마에서 눈물의 팬텍 스토리를 보고 있는데.. 넘 맘.. 12 .. 2014/11/28 1,702
441488 결혼안한 누나도 하객맞이하러 서있어야하나요? 15 ㄹㄹ 2014/11/28 4,297
441487 짐 홈쇼핑에서 금파는데..재테크수단으로 어떨가요 4 부자되고파 2014/11/28 2,135
441486 남자들 여자한테 돌진하는거 2 ㅇㅇ 2014/11/28 1,845
441485 시댁에서 농사일을 도와달라고 하시는데.. 4 0행복한엄마.. 2014/11/28 2,282
441484 오늘 삼시세끼 은근히 재미있네요 12 밥순이 2014/11/28 5,580
441483 세월호227일) 아홉분의 실종자님들 .. 가족품에 안기는 날. 9 bluebe.. 2014/11/28 612
441482 셀러리 생으로 먹으면 깻잎처럼 치아가 초록색으로 변하나요? 2 h 2014/11/28 1,266
441481 50대 여자분이 입을만한 옷 브랜드는 뭐가 있나요? 18 질문 2014/11/28 8,097
441480 나이 들면 미각이 둔화되나요? 3 걱정 2014/11/28 950
441479 토요일 일요일에도 제본하는곳 알려주세요. 2 내일오리 2014/11/28 2,234