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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,667
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

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