뒤에다이어트에 도움되는 음식 글 보니까 두부 데쳐먹으라고 해서
두부 칼로리가 한모 다 해도 400칼로리 반모 면 200칼로리밖에 안되거든요
김치 칼로리는 한접시 해도 20칼로리정도밖에 안되니까
두부랑 김치 마음껏 먹으면 저칼로리인데
그래도 염분때문에 다이어트에 적이겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
김치는 다여트 식품인가요 아닌가요
.. 조회수 : 1,074
작성일 : 2014-11-27 20:02:55
전 김치를 정~~~~말 좋아하거든요
IP : 14.35.xxx.1
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'14.11.27 8:08 PM (211.237.xxx.35)칼로리는 적으나 염분이 높아서 수분을 몸안에 가두는 역할을 해요.
아주 싱거운 김치를 먹으면 뭐 다이어트에 도움이 될듯하네요.2. 셀비
'14.11.27 8:31 PM (175.198.xxx.141)몸이 부어서 쪄보여요 짠거먹음 밥도 땡기구요
3. 김치좋아
'14.11.28 9:42 AM (203.106.xxx.97)저도 무인도에 떨어지면 물 아니라 김치를 못 먹어서 죽는다고 할 만큼 김치 좋아해서,
김치가 다여트의ㅡ적이면 저는 다여트 아예 할 생각도 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 442211 | 지금 댁에 비비고 왕교자 있는 분 계세요? 10 | .. | 2014/12/01 | 5,947 |
| 442210 | 명언 좀 알려주세요^^ 3 | 케네디 | 2014/12/01 | 892 |
| 442209 | 김청경씨나 정샘물씨같은 유명한 분께 직접 메이크업 받아보신분 계.. 10 | 제발 | 2014/12/01 | 21,018 |
| 442208 | 낮에 신혼여행지 추천받았었는데용 2 | 도움 | 2014/12/01 | 961 |
| 442207 | 삼성전자 챗온 망했다네요. 2 | 메시지서비스.. | 2014/12/01 | 3,957 |
| 442206 | 회사에서 입조심, 행동조심 해야겠습니다. | ... | 2014/12/01 | 1,705 |
| 442205 | 지금까지 어느 절임배추가 좋았나요? 2 | 주문해보신것.. | 2014/12/01 | 1,732 |
| 442204 | 부활 좋아하시는분? 21 | 부활 | 2014/12/01 | 2,084 |
| 442203 | 택배 상자 열어보고 말없이 눈물이 흘렀어요. 10 | 저도 | 2014/12/01 | 5,633 |
| 442202 | 혹시 몽슈슈랑 비숫한 맛의 롤케잌있나요? 1 | Bc | 2014/12/01 | 1,224 |
| 442201 | 임신중에 잇몸이 다 부으신분 있으세요 12 | 임신중 | 2014/12/01 | 2,131 |
| 442200 | 4살딸아이 폐렴으로 입원중이예요 3 | 부탁해요 | 2014/12/01 | 2,247 |
| 442199 | 12월 중순넘어 김장 너무늦죠 6 | 김장 나도.. | 2014/12/01 | 1,115 |
| 442198 | 알로앤루 라는 아동브랜드 어떤가요? 9 | ... | 2014/12/01 | 1,849 |
| 442197 | 저 살림 정리하고 가구 배치 다시 하는 거 시작했어요. 3 | .... | 2014/12/01 | 2,221 |
| 442196 | 중학교 내신 영어공부법에 대해 남편과 의견충돌 9 | 오늘하루 | 2014/12/01 | 2,109 |
| 442195 | K팝스타 '엄마로 산다는 것은' 2 | 마이셀프 | 2014/12/01 | 2,029 |
| 442194 | 남은 한 달 1 | 건너 마을 .. | 2014/12/01 | 875 |
| 442193 | 올케얘기 50 | .... | 2014/11/30 | 14,739 |
| 442192 | 김장 얘기가 꽃 피는 김에 이번 제 김장 3 | 판 | 2014/11/30 | 1,397 |
| 442191 | 제가 느끼는 82쿡... 5 | 음 | 2014/11/30 | 1,196 |
| 442190 | 김장용 김치에는 양파 넣는게 아닌가요?;; 19 | 김치 | 2014/11/30 | 4,643 |
| 442189 | 간단한 국어 문법질문.. 4 | gajum | 2014/11/30 | 667 |
| 442188 | 대학원 서류전형에서 성적반영 4 | 자야하는데 | 2014/11/30 | 1,211 |
| 442187 | 애견들 하루 세끼먹나요? 10 | 니가사람이가.. | 2014/11/30 | 1,548 |