LDL콜레스테롤만 높은데 약먹어야하나요?

[건강]

중성지방은 79, HDL콜레스테롤은 96, LDL콜레스테롤은 168정도로 총 콜레스테이  300가까이 되었어요.

중성지방과 HDH은 좋은데  LDL땜에 전체수치가 높네요.

이럴경우도 약 먹어야하나요?

또 중성지방은 낮다는건 먹는건 문제없다는건데 어떻게 LDL을 낮출수 있을까요?

운동도 꽤 하는 편이거든요..

[ㅇㅇ]

수치에 대해서는 잘 모르고요
약 드시기로 결정하는 건 신중에 신중을 더하세요

정상 범위의 기준이 예전보다 좀 강화?
된 것이 의사와 제약회사를 위한 거라는 얘기도 있어요

콜레스테롤 약 장기적으로 복용했을 때
당뇨 오기도 쉽다하고
근육도 약해진다고 해요
운동 식단 이런 거 적극적으로 알아보시고
약 복용은 나중에...

[...]

저도 LDL만 조금 높은 경우인데 병원에서 고혈압이나 당뇨가 있으면 약을 먹어서 조절해야 한다고 합니다.
고혈압, 당뇨가 모두 정상이고 LDL은 150이하라서 약은 먹지 않고, 운동과 식이조절만 하라고 하더라구요.
운동을 하신다니 음식을 조절하셔야겠네요.

[...]

HDL은 좋은 콜레스테롤이고, LDL은 나쁜 콜레스테롤이라..
총 콜레스테롤보다, LDL을 더 주의해 봐야 한다고 들었어요.
LDL 만 높은 경우는...둘다 높아서 총합이 높아진 경우보다...더 안 좋은 거죠...

[원글]

중성지방은 꽤 낮은편이고 HDL이 높은편인데 집안내력이 콜레스테롤이 높아요.
LDL만 낮추는 법 있나요?

[...]

병원에서 약을 먹어야한다고 했나요
ldl 수치가 원글님과 비슷해요
hdl, 중성지방수치는 그냥 정상범위수준이고
근데 어느 병원은 약을 먹으라고하고
어느 병원은 그냥 두자고 하고..
물 많이 드시고 다른병원가서 3개월뒤 다시 검사해보세요
저는 그 사이 정상범위로 많이 떨어졌어요

[나쁜 콜레스테롤]

체질이란게 있긴 하지만
엄격한 현미 채식을 하면
그것도 내려올걸요?
몸은 산업혁명전 선사시대 몸인데
음식은 완전 바뀌었죠..
예전엔 고기란 일년에 한번? 먹는거였을거예요.
기근으로 몇백만이 한번에 아사하기도 한게 불과 몇백년전 이니까.

[나쁜 콜레스테롤]

밥도 많이 못먹고
끊임없이 일하고
걸아다니고 했던게 불과 오십년전..

[무지개1]

근데 hdl이 엄청 높네요 그건 부럽네요
최소 60이상은 돼야한다는데 전간당간당.
그냥 저라면 식이요법3개월 해보고 다시 재볼거같네요
고기기름,계란노른자,새우,오징어,술 조심하고요

[...]

저랑 비슷하셔서 댓글 달아요.
LDL 168 이면 많이 높아요.
130 이상이면 상당히 높은 편이라 보통 약 먹거든요.
저도 HDL, TG 는 정상인데 LDL 과 total cholesterol 이 높아 1년째 약 먹고 있어요.
마른 체형이고 당뇨 고혈압 없고 가족력도 없어 처음에는 식이요법 운동요법 하고 6개월 지켜 봤는데 전혀 변화없어서 약 먹고 조절 중입니다.
대학병원 내분비 내과 다니는데 의사 말로는 유전적으로 콜레스테롤 처리 능력이 떨어진다 생각하고 혈관 보호하는 영양제 먹는 기분으로 계속 복용하라고 합니다.