임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
439843 |
구들장 돌뜸 어떤가요 4 |
뜸 |
2014/11/24 |
1,715 |
439842 |
미용실이나 피부관리실에서 영업하는거 넘 싫어요 6 |
싫어 |
2014/11/24 |
2,198 |
439841 |
삼성전자, 현대자동차 처럼 대폭 떨어진 종목이 뭐가 있나요? |
dma |
2014/11/24 |
949 |
439840 |
돼지등뼈 사왔는데요..어떻게 해먹어야하나요? 8 |
질문 |
2014/11/24 |
1,608 |
439839 |
7세 아이들 혼자서 잘 노나요? 7 |
아들아~~ |
2014/11/24 |
1,830 |
439838 |
이마트나 재래시장 가면 밤 까주나요? 2 |
밤많아 |
2014/11/24 |
864 |
439837 |
집안일 소소하게 도와주기 |
산사랑 |
2014/11/24 |
650 |
439836 |
노안오신분들... 7 |
질문 |
2014/11/24 |
2,277 |
439835 |
a형 독감이라는데 타미플루를 못 구했어요. 도움좀.. 5 |
초5 |
2014/11/24 |
2,156 |
439834 |
인강 질문 드립니다 |
.. |
2014/11/24 |
539 |
439833 |
일이 자꾸만 꼬이고 이상스레 평안하지 않을 때... 2 |
어떡하죠? |
2014/11/24 |
1,126 |
439832 |
이금희씨 얘기가 나와서 생각났어요 7 |
두둠칫 |
2014/11/24 |
5,458 |
439831 |
아침에 먹은거 너무 많이먹은거겠죠?ㅠㅠ 5 |
식욕왕성 |
2014/11/24 |
1,271 |
439830 |
아메리카노 즐기시는 분들에겐 어떤 커피선물이 좋을까요? 15 |
맑은구름 |
2014/11/24 |
2,342 |
439829 |
이이제이 신대철 특집에 나온 서태지 표절과 은퇴선언 이야기 5 |
쇼비지니스 |
2014/11/24 |
8,646 |
439828 |
헬스장에서 신을 러닝화 좀... 4 |
..... |
2014/11/24 |
1,786 |
439827 |
김장에 청각을 어떻게 넣는게 맛 있나요? 6 |
김치 갈수록.. |
2014/11/24 |
6,583 |
439826 |
생명과학Ⅱ, 복수정답 인정하면 3000명 등급 하락…'수능 오류.. |
세우실 |
2014/11/24 |
921 |
439825 |
학원용 세컨드 가방 추천좀 해주세요(배낭 스타일로요) 3 |
중고생 |
2014/11/24 |
860 |
439824 |
아래에 체벌동의서...이거 좀 이상하지 않나요? 10 |
근데 |
2014/11/24 |
2,370 |
439823 |
김장배추 직접 절일까요, 살까요.... 9 |
고민 |
2014/11/24 |
2,124 |
439822 |
자식일로 우울합니다... 5 |
엄마최고 |
2014/11/24 |
2,891 |
439821 |
건축설계사 잘못으로 소유자 이름에 올라가지 못했어요 4 |
도와주세요 |
2014/11/24 |
1,212 |
439820 |
누운 어금니 충치치료 어떻게 해야하나요?? |
.. |
2014/11/24 |
1,178 |
439819 |
초3들 기본다니는 학원 뭐뭐 보내시나요? 4 |
초3 |
2014/11/24 |
1,501 |