임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
임신준비중인데..
에구 조회수 : 1,564
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM (183.106.xxx.184)저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.2. ..
'14.11.20 11:04 PM (211.36.xxx.60)걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM (211.36.xxx.93)밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 439752 | 세월호222일)우리는 오늘도 아홉분의 실종자님들을 기다립니다.... 9 | bluebe.. | 2014/11/23 | 626 |
| 439751 | 새치커버 뿌리 염색약 손에 묻었는데 지우는 특효는 3 | 아우 | 2014/11/23 | 4,935 |
| 439750 | 냉장고를 부탁해 보시는 분 계세요? 1 | 셰프 | 2014/11/23 | 1,058 |
| 439749 | 지난날 안좋은기억이 현재를 괴롭힐때 4 | 벛꽃 | 2014/11/23 | 1,969 |
| 439748 | 윤운하샘께 연수받으신분들 좀도와주세요 1 | 윤운하샘 | 2014/11/23 | 1,831 |
| 439747 | 30평 아파트, 샷시+ 씽크 + 몰딩+ 문교체+도배장판 6 | 얼마나 | 2014/11/23 | 4,903 |
| 439746 | 미국 쌀 비소, 유기농 쌀 사면 2 | 미국에서 | 2014/11/23 | 2,493 |
| 439745 | 강연 100℃란 프로가 참 불편해요 9 | ... | 2014/11/23 | 5,569 |
| 439744 | 요즘 레일바이크 타면 너무 추울까요? 10 | 바람쐬러~ | 2014/11/23 | 1,176 |
| 439743 | 대화가 잘 통하지 않는 남자.. 3 | 헤헤 | 2014/11/23 | 2,191 |
| 439742 | 유기농우엉차 2 | 우엉 | 2014/11/23 | 1,460 |
| 439741 | 술종류를 잘 아시는분계세요? 2 | ㅇㅇ. | 2014/11/23 | 879 |
| 439740 | 초3수학문제가 어떻게 이렇게 어렵죠? 26 | 어려워요 | 2014/11/23 | 4,782 |
| 439739 | 요새 쥐포 드시나요? 14 | 쥐포 | 2014/11/23 | 4,353 |
| 439738 | 감식초도 감으로 만든건데 3 | 식초 | 2014/11/23 | 1,441 |
| 439737 | 우리나라 사람들은 위로가 서툴단 생각 들어요. 8 | 국민정서 | 2014/11/23 | 2,219 |
| 439736 | 비공개 블로그, 정말 비공개되는 거죠? 3 | 블로그 시작.. | 2014/11/23 | 2,799 |
| 439735 | ebs 가족쇼크 4 | ㅠㅠ | 2014/11/23 | 2,084 |
| 439734 | 달달한 연애소설 추천해주세요~!! 12 | 대리만족 | 2014/11/23 | 2,404 |
| 439733 | 실리트 WMF 코팅 후라이팬...실망; 4 | === | 2014/11/23 | 3,306 |
| 439732 | 손연재 갤러리 운영자가 김연아 성희롱 17 | 엄청나네요 | 2014/11/23 | 5,980 |
| 439731 | 우울증 약과 술 같이 먹으면 안되나요? 5 | ㅇㅇ | 2014/11/23 | 6,586 |
| 439730 | 초3도 문제집 필요없나요? 11 | 초보엄마 | 2014/11/23 | 1,945 |
| 439729 | 미즈넷 어느 한 새댁의 김장 안하게 된 사연 3 | 참맛 | 2014/11/23 | 4,908 |
| 439728 | 고3되는 남학생 방학기숙학원 문의드립니다. 2 | 문의 | 2014/11/23 | 1,122 |