임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
439624 |
'유리야 착한척 그만해' 이효리, 성유리에 독설 4 |
연예대상 |
2014/11/23 |
22,848 |
439623 |
직수형정수기 추천 좀 부탁드려요 1 |
ㅇㅇ |
2014/11/23 |
1,075 |
439622 |
집중력이 약하고, 성격급한 아이 어떻게 양육하면 좋을지 조언부탁.. 2 |
파란하늘 |
2014/11/23 |
3,161 |
439621 |
블랙 프라이데이때 키친에이드 제빵기(직구) 싸게 살수 있을 까.. 5 |
... |
2014/11/23 |
2,694 |
439620 |
길냥이들에게 엘라이신 주시는분들 어떻게 급여하시나요 3 |
순백 |
2014/11/23 |
1,115 |
439619 |
12월 한국전쟁설 퍼뜨리는 기독교인들 과연 진짜 일까? 3 |
호박덩쿨 |
2014/11/23 |
1,780 |
439618 |
한지 수의 어떤가요? |
한지수의 |
2014/11/23 |
699 |
439617 |
국민tv협동조합에 대해서 3 |
뚜벅네 |
2014/11/23 |
992 |
439616 |
첼ㄹo와 된자 ㅇ 이라고 하는 분 신당 5 |
기ㅇ |
2014/11/23 |
3,444 |
439615 |
블로그 싸움글 퍼오는 사람 동대문도 있을듯 3 |
아주요지경이.. |
2014/11/23 |
5,203 |
439614 |
동물 직접 안 잡아본 분들 많으세요? 54 |
부처 |
2014/11/23 |
4,278 |
439613 |
국민tv협동조합에 대해서 4 |
뚜벅네 |
2014/11/23 |
986 |
439612 |
진심궁금요..차량마크 보이게ㅋㅋ 12 |
할멈 |
2014/11/23 |
3,831 |
439611 |
10집 중 1.5곳은 빚갚기 어려운 ‘한계가정’ 1 |
대출세상 |
2014/11/23 |
1,167 |
439610 |
김장이 너무 싱겁게됐어요. 5 |
걱정 |
2014/11/23 |
2,518 |
439609 |
미국 음식점에서 팁 25 |
미국여행 |
2014/11/23 |
6,835 |
439608 |
시어머니께 전화해야하나요 1 |
아들만셋 |
2014/11/23 |
1,647 |
439607 |
합격 하기바라는 기도문..어떻게 하면 될까요 3 |
천주교 |
2014/11/23 |
2,758 |
439606 |
이직을 했는데 고민이네요 |
고민중 |
2014/11/23 |
1,080 |
439605 |
가마솥에 직화로 요리하면 맛있나요? 7 |
궁금 |
2014/11/23 |
1,808 |
439604 |
정윤회 “시사저널 보도로 이혼했다” 억지 주장 1 |
박의남자 |
2014/11/23 |
2,235 |
439603 |
순덕어무이 보고싶네요.. 3 |
그리워요 |
2014/11/23 |
3,875 |
439602 |
진지하게 글씁니다..둔덕이라고 하나..그 부분에 살집이 있는분 .. 9 |
,,,, |
2014/11/23 |
8,777 |
439601 |
홈플 매장서 잠깐 가방내려놓고 물건볼때 돈이 없어진듯해요 4 |
350 |
2014/11/23 |
2,739 |
439600 |
h..... 37 |
merci |
2014/11/23 |
22,693 |