임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
446207 |
초등6 외부초청 교내행사 사회 복장 7 |
... |
2014/12/16 |
669 |
446206 |
그래서 못한다는거지? 하는 사람 10 |
ㅇㅇ |
2014/12/16 |
1,652 |
446205 |
덴비 헤리티지 가격 좀 봐주세요. 1 |
푸른꿈 |
2014/12/16 |
1,246 |
446204 |
유용한언어는뭘까요 2 |
바닷가 |
2014/12/16 |
581 |
446203 |
의료생협 사무장병원 운영자 항소심도 '유죄' 1 |
........ |
2014/12/16 |
670 |
446202 |
내일 월경시작예정이면..오늘부터 월경 늦추는약 먹어도 소용없을까.. 4 |
아줌마입니다.. |
2014/12/16 |
1,057 |
446201 |
82쿡님들은 어떤걸 하면 스트레스 풀리세요..?? 4 |
.. |
2014/12/16 |
886 |
446200 |
초등4 남아 주변에 스마트폰 많이 가지고 있나요? 9 |
야자수 |
2014/12/16 |
1,007 |
446199 |
신장에 좋은 영양제 |
신장 |
2014/12/16 |
4,688 |
446198 |
제 친구는 왜 거절대신 연락을 피할까요 24 |
00 |
2014/12/16 |
7,812 |
446197 |
40전인데 조기 폐경이 온거 같아서 미치겠어요 ㅠㅠ 16 |
슬픔 |
2014/12/16 |
6,267 |
446196 |
몽클이나 버버리 패딩같은 옷, 어느 세탁소에 맡기세요? 좀 비싸.. 2 |
세탁소 |
2014/12/16 |
1,974 |
446195 |
"세월호때 징계받은 인사가 靑 재난안전비서관이라니&qu.. 4 |
샬랄라 |
2014/12/16 |
409 |
446194 |
정시지원시,,각 군에서 한번씩만 쓸수있나요 2 |
예비 |
2014/12/16 |
837 |
446193 |
자식때문에 오히려 사이 나빠진 부부도 많겠죠 5 |
ee |
2014/12/16 |
1,995 |
446192 |
감동 |
눈물 |
2014/12/16 |
355 |
446191 |
정시 지원할때 배치표와 합격예측사이트 차이 큰가요 3 |
정시 |
2014/12/16 |
1,222 |
446190 |
밥 냉동할때 어느 용기에 담아하세요? 12 |
... |
2014/12/16 |
2,433 |
446189 |
다리가 안펴지십니다 1 |
노인관절 |
2014/12/16 |
530 |
446188 |
간에좋은영양제 찾고 있어요...!!! 6 |
이미넌나에게.. |
2014/12/16 |
1,892 |
446187 |
천벌줄 존재는 반드시 있다고 생각합니다 1 |
인과응보 |
2014/12/16 |
841 |
446186 |
글이 안 올라가 |
뿌뿌 |
2014/12/16 |
280 |
446185 |
얼마전 싱크볼 교체 글을 본적있는데 가격이 얼마정도인가요? 3 |
^^ |
2014/12/16 |
3,112 |
446184 |
jtbc정치부회의 요즘 내용괜찮은거 같아요. 2 |
ㄴㄹ |
2014/12/16 |
562 |
446183 |
맛있는 케익 추천해주세요 11 |
필요 |
2014/12/16 |
3,357 |