케겔운동할때 질근육만 수축이 가능한가요??
작성일 : 2014-11-20 19:43:53
1908490
40넘으니 아래가 빠지는거같네요
케겔운동법검색해보니
복부.항문.허벅지에 힘주지말란글도 있는데
거기만 힘주는게 가능한가요??
IP : 39.121.xxx.22
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 441834 |
아이큐테스트는 어디서 받아볼수 있을까요 1 |
ag |
2014/11/30 |
725 |
| 441833 |
전 S병원 간호사 "보험금 타려고 맹장·담낭 염증이라며.. 12 |
참맛 |
2014/11/30 |
5,921 |
| 441832 |
주상복합이 일반아파트에 비해 좋은점은 무엇인가요? 21 |
주복 |
2014/11/30 |
5,771 |
| 441831 |
내 몸 재생력 최고! 7 |
회복력? |
2014/11/30 |
3,055 |
| 441830 |
그나마 sbs그알,kbs추적60분..mbc는 교양국 없앤다잖아요.. 6 |
eee |
2014/11/30 |
1,166 |
| 441829 |
몸을 사리지않는 떡치는 연기 |
그렇구나 |
2014/11/30 |
1,823 |
| 441828 |
간수치가 높다는데~다시병원가야하나 5 |
어쩌죠 |
2014/11/30 |
2,372 |
| 441827 |
서글서글한 남자랑 사시는 분 계세요 9 |
.. |
2014/11/30 |
4,830 |
| 441826 |
대화가 안되는 남편 ㅠ 5 |
boram |
2014/11/30 |
2,629 |
| 441825 |
샵밥 직구 성공. 1개 남은거 샀어요!!! 10 |
... |
2014/11/30 |
2,498 |
| 441824 |
실제 노다메나 치아키 같은 사람이 6 |
asg |
2014/11/30 |
1,077 |
| 441823 |
드림위즈블로그하시던 4 |
미국사시고 |
2014/11/30 |
896 |
| 441822 |
펠트가 탄력성이 좋으나 신축성이 없다???? 4 |
중2가정 |
2014/11/30 |
904 |
| 441821 |
질문!! 친구 드레스 투어 따라가는데요!! 1 |
카키쿠 |
2014/11/30 |
1,369 |
| 441820 |
타블로 학력 개인적으로 아는데 확실히 맞아요. 113 |
alhamb.. |
2014/11/30 |
39,177 |
| 441819 |
혜원이라는 이름이미지 18 |
이름 |
2014/11/30 |
3,237 |
| 441818 |
세월호 주희엄마 8 |
충격 |
2014/11/30 |
2,287 |
| 441817 |
의사 수 늘려서 경쟁시키자는 분들... 19 |
로즈마리 |
2014/11/30 |
2,124 |
| 441816 |
보온주전자와 큰 보온병, 뭘로 살까요? 3 |
..... |
2014/11/30 |
1,392 |
| 441815 |
허위로 보험청구하려고 멀쩡한 장기를 뗐을 줄이야... 2 |
경악 |
2014/11/30 |
927 |
| 441814 |
알려주세요 |
블로그 |
2014/11/30 |
386 |
| 441813 |
안선영 스타일 vs 이민정 스타일 둘중. 5 |
며느릿감 |
2014/11/30 |
3,429 |
| 441812 |
인문사회쪽으로 석사과정 분이시거나. 유학중이신분들 계시나요? 1 |
bab |
2014/11/30 |
902 |
| 441811 |
영어 고수님들.... 2 |
감사 |
2014/11/30 |
667 |
| 441810 |
폴로 사이즈 토미힐피거 사이즈 문의 1 |
... |
2014/11/30 |
936 |
