안하던 운동을 해서인지 아랫배에 힘줄같은 딱딱한

[긴줄이 잡히는데...]

혹시 이런적 있으신분 계신가해서요...

 

역류성 식도염,위염이 심해서 걷기운동 매일 1시간씩 하루도 빠지지않고 10일정도 하니

심하던 증상이 서서히 좋아지네요...

 

근데 어느날부터 보니 오른쪽 아랫배 배꼽 아래 사선방향으로 긴줄마냥

만지면 멍든거같이 아프면서 힘줄같은게 잡히는데 이게 뭔가 싶어서요...

 

첨엔 만지니 많이 아팠는데 요샌 아픈건 덜해진거는 같은데 아직 안없어지고 2주 넘게 계속 그런거 같으네요...

 

운동하면서 공원에서 운동기구도 한번씩 이용하고 그래서 그런가 괜스리 찜찜해서요...

 

특별히 아픈곳 없구요,평소 자궁질환도 전혀 없고 건강한 편이예요....

 

근데 제가 완전 집순이라 맨날 집에만 있다가 제평생 이렇게 운동해보긴 진짜 첨이거든요...

저질체력이라  배에 근육이 놀란건가...

 

일단 지켜보는중인데 혹시나 한번 여쭤봅니다...

병원가보기도 겁도나구요...

[..]

근육이 일부 뭉쳤거나 셀룰라이트 아닐까요?
하루이틀 따뜻하게 마사지해보시고 통증이 계속되면 꼭 병원가보시기 권합니다.
즐겁게 운동하세요~