해독쥬스 효능이 궁금합니다.

[해독쥬스 효능]

눈시력 예방에도 도움이 될까요?
당근도 들어 가는데.. 삶으면 비타민A가 파괴 되나요?
아시는분 알려주세요 ^^

[아라곤777]

일단 맛이 없음 몸에 기운도 없고 냉장고에 오래동안 쳐박힘 언젠간 먹겠지 하며 쳐박힌지 일주일 그리고 폐기

[원글]

지금 열심히 먹고 있읍니다. 그런데 아이가 시력이 걱정이 돼서 당근즙을 따로 해줘야 하나 고민중입니다. ^^

[저는]

과일을 같이 안 갈아 넣어서 그런지 일단 맛은 정말 없어요,
근데 몸에 좋은 건 확실한 것 같아요, 만들기가 귀찮아서
그렇지...

[. .]

사과랑 바나나 같이 갈아서 넣지않나요? 저흰 아침마다 한잔씩 마셔요

[ㅡㅡ]

해독주스보다 각종 과일 +두부 갈아 두컵반 마시니
덜 피로해요.

[저는]

흡수에 도움이 될까 해서 올리브유 한 스픈 첨가해서 끓여요.
당근이랑 토마토 모두 지용성 비타민 들어서
기름에 볶아 먹어야 좋다기에요.
실제로 얼마나 도움이 될지는 모르겠어요.
가끔 당근 많으면 사과랑 같이 갈아 먹는데
이것도 애들은 잘 먹어요.

[JJ]

해독쥬스를 먹고 있는지 1년 정도 되었는데 혈압은 고혈압에서 정상으로 내려왔지만, 시력예방이 되고 있다는건 전혀 못 느끼겠네요~~오히려 루테인 먹었더니 눈이 덜 피곤하고 맑다라는 느낌이 들었거든요.