흑마늘 면역력이 진짜 좋나요
작성일 : 2014-11-12 13:47:36
1903382
홍삼은 너무 안맞아서 ㅠ (먹을때마다 변비 )
흑마늘 진액 사볼까 하는데 효과있을까요..
여기저기 염증이 잦아요 이유없이..
병원에서도 면역력 부족일거라던데..
잘먹고 운동 꼬박한지 육개월쯤됐는데 별 변화가 없네요..
흑마늘은 좀 효과볼려나요
IP : 175.209.xxx.94
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 흠
'14.11.12 2:44 PM
(211.51.xxx.98)
여기저기 염증이 잦다는 말에 지나치지 못하고 댓글달아요.
저도 그랬는데, 일단 종합비타민(임펙타민같이 고용량 비타민)을 꼭 드시구요.
운동을 되도록 햇빛아래서 해보세요. 실내나 저녁에 하는 것 말구요.
낮에 햇빛보고 운동 몇달 해보시면 감기에 잘 안걸리거나 걸려도 금방
약하게 지나가요. 염증이 있으시다니, 프로폴리스 캡슐도 추천합니다.
제가 완전 저질 체력이라 비타민제 안먹으면 일년 내내 감기에 걸려 있는 사람인데,
고용량 복합비타민과 프로폴리스 캡슐 1알 꼭
먹고 낮에 40-50분 걷기 운동해서 지금은 감기에 잘 안걸려요. 걸려도
금방 괜찮아지는 신기한 경험을 하게 되네요.
흑마늘도 먹어본 사람들이 다들 좋다고 하니 일단 한번 드셔보세요.
의사 말이, 뭘 먹어서 건강해지기 보다는 이제는 운동을 해야 건강해진다고
하더라구요.
2. ....
'14.11.12 3:34 PM
(220.94.xxx.165)
먹는건 윗분 얘기처럼 보조제일뿐이예요.
흑마늘 진액 맛이 이상해서 못먹고 그대로 놔두고있는데 차라리 운동하세요.
매일 조금씩이라도 운동하다보면 차츰 차츰 몸상태가 나아지네요.
3. 원글
'14.11.12 4:00 PM
(175.209.xxx.94)
댓글 감사합니다...
근데 질좋은 비타민섭취랑 운동은 이미 하구 잇어요.ㅠㅠ 햇빛알러지라 낮에 나가는 걸 피하긴하는데 비타민 d 는 꼬박 먹어주긴해요.....
4. 저질체력
'14.11.13 6:12 PM
(124.54.xxx.141)
-
삭제된댓글
운동 1년이상더 하시고요 등산도 가끔
비타민 임팩타민 프로폴리스 비타민 디
갑상선약 오메가 3 칡즙 다 먹고..있고
흑마늘.. 천?? 먹을때몸 따뜻해져 좋아서 그것까지 먹으려해요..몸이 너무 저질이라 몇년 운동하며 깨달은것...몸차가운분 흑마늘추천해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1600817 |
3인 가족 청소 빨래 가끔 요리하는거 |
호 |
02:05:04 |
78 |
1600816 |
혹시 40대분들 중에 부모님 학력… 5 |
… |
01:53:28 |
487 |
1600815 |
인간의 수명이 쓸데없이 길어진게 저출산에 한 몫 하는 게 아닐까.. 2 |
길어진 수명.. |
01:53:04 |
219 |
1600814 |
서울대 교내 차로 통행이 가능한가요? 4 |
... |
01:45:37 |
145 |
1600813 |
저출산 원인으로는 4 |
ㄴㅇㄹ |
01:36:27 |
282 |
1600812 |
유튜버 나락보관소, 또 밀양 가해자 신상공개 7 |
... |
01:36:08 |
1,017 |
1600811 |
희한하다 1 |
희한 |
01:31:05 |
308 |
1600810 |
일해야하는데...골절 5 |
골절 |
01:20:08 |
374 |
1600809 |
일 그만두면 시부모님 병원 수발 담당 될까봐 못그만두겠어요 ㅠ 5 |
... |
01:13:38 |
1,063 |
1600808 |
윤..왜 탄핵 못시키나요? 10 |
c c |
01:13:01 |
888 |
1600807 |
비매너인지 여쭙습니다 6 |
코코2014.. |
01:03:42 |
830 |
1600806 |
단 하나의 영화를 추천한다면 어떤 영화 14 |
영화추천 |
01:02:18 |
742 |
1600805 |
주방에 과일바구니 5 |
.. |
00:57:25 |
775 |
1600804 |
82 보고 있노라면 6 |
ㆍ |
00:54:35 |
550 |
1600803 |
쿠팡 웰컴쿠폰요 |
.. |
00:44:33 |
319 |
1600802 |
현관문 앞에 자전거, 우산, 유모차.. 짐이 한가득 8 |
.. |
00:43:01 |
1,091 |
1600801 |
영일만 석유 시추 탐사에 최소 5천억‥자금은 어떻게 8 |
.. |
00:36:46 |
772 |
1600800 |
첫 연애시작.여행. 허락해야하나요? 12 |
걱정 |
00:35:55 |
1,027 |
1600799 |
강릉단오축제 |
강릉 |
00:34:37 |
247 |
1600798 |
노산 쉽게 생각하지마세요 35 |
노산 |
00:33:50 |
2,744 |
1600797 |
업무상 큰 실수 이후 상사에게 어떻게 해야 할까요 6 |
… |
00:31:42 |
605 |
1600796 |
은행에 대출하러 갔더니 자꾸 어머니거림 11 |
기분몹시언짢.. |
00:31:31 |
1,191 |
1600795 |
아낌없이 퍼주는 정부..대체 왜이러는거에요? 18 |
.. |
00:17:13 |
1,609 |
1600794 |
오늘 먹은거 4 |
음 |
00:15:59 |
499 |
1600793 |
막걸리 한병 마셨어요 9 |
힘드네요 |
00:13:35 |
710 |