이십분정도 누워있었는데
그 글 다시 보려니 안보여서요.
운동법 더 가르쳐주신다고 하셨는데..흑흑..
어깨,허리가 아픈지라 어떤 운동이라도 따라하고 있는 중인데
아까 전에 운동은 아주 편하고 따라하기 쉬워서 더 해보고 싶어요.
좀더 가르쳐주세요. 부디...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어깨아플때 직각으로 다리 올리란 글요..
어디용 조회수 : 1,636
작성일 : 2014-11-11 19:55:16
아까 올리신 내용대로
IP : 118.218.xxx.217
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'14.11.12 11:42 AM (58.238.xxx.241)저도 찾고 있는데 글을 지우셨나?
한번 시도해보려고 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 436287 | 혹 경주분들 계시나요? 1 | /// | 2014/11/11 | 777 |
| 436286 | 흑인들도 얼굴에 크림 바르겠죠? 7 | 혹시 | 2014/11/11 | 2,879 |
| 436285 | 집단구타로 식물인간 됐다 깨어난 구이병 4 | 억울 | 2014/11/11 | 2,347 |
| 436284 | 롤케익 냉동시켜도 될까요? 3 | 롤케익 | 2014/11/11 | 1,987 |
| 436283 | 잔금 전 아파트의 하자는 누가 고쳐야하나요? 5 | 상식 | 2014/11/11 | 1,708 |
| 436282 | 층간소음없는 아파트 있나요? 5 | 고민녀 | 2014/11/11 | 2,462 |
| 436281 | 세월호210일)휴..어쩜 좋나요...우리 실종자님 어서 오셔야 .. 18 | bluebe.. | 2014/11/11 | 1,149 |
| 436280 | 발관리 받으시는 분 1 | ㅎㅎ | 2014/11/11 | 1,259 |
| 436279 | 마른 사람들은 대부분 양이 적지 않아요? 12 | ㅇㅇ | 2014/11/11 | 3,610 |
| 436278 | 인상이 어둡다는 말을 종종 듣는데 어떻게 극복할까요? 14 | ..... | 2014/11/11 | 6,848 |
| 436277 | 30대 후반 미혼남성 티셔츠 살껀데 어떤 브랜드가 좋을까요? 1 | ,,, | 2014/11/11 | 6,637 |
| 436276 | 인터스텔라에서 이해 안되는거요(스포) 6 | ...ㄹㄹ | 2014/11/11 | 2,862 |
| 436275 | 피로를 날려주는 영양만점 곤드레밥 8 | 스윗길 | 2014/11/11 | 3,615 |
| 436274 | 초6, 어지럽다는데 그냥 링겔 맞춰도 될까요? 3 | 푸르른 | 2014/11/11 | 1,300 |
| 436273 | 세탁기 세탁조 청소할 때요, 2 | ^^ | 2014/11/11 | 1,268 |
| 436272 | 용인시 부동산 10 | 캘리 | 2014/11/11 | 2,357 |
| 436271 | 고기잘먹는사람. 부러워요 11 | 고기반찬 | 2014/11/11 | 2,407 |
| 436270 | 영국인 집주인.. 12 | 집주인 스트.. | 2014/11/11 | 3,955 |
| 436269 | 파일럿.이란 드라마 생각나세요? 10 | 빰빰빠바 | 2014/11/11 | 1,722 |
| 436268 | 운동 한달 쉬니까 푸쉬업이 안되네요!!!! 3 | 운동 | 2014/11/11 | 1,954 |
| 436267 | 82 수사님들~ 앵클부츠 하나만 찾아주세요 ㅠㅠ 3 | 발이시려 | 2014/11/11 | 1,351 |
| 436266 | 전세 재계약 복비 질문드려요.. 6 | 베로니카 | 2014/11/11 | 1,888 |
| 436265 | 건강검진에 췌장에 용종이 발견되었다는데 7 | ........ | 2014/11/11 | 7,249 |
| 436264 | 잠실뿐만아나라 서울 곳곳이 침하가 4 | ... | 2014/11/11 | 2,207 |
| 436263 | 관악구나 구로구에 좋은 산부인과 아시면 좀 알려주세요. 3 | 병원이름 | 2014/11/11 | 1,227 |