82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨아플때 직각으로 다리 올리란 글요..

어디용 조회수 : 1,610
작성일 : 2014-11-11 19:55:16
아까 올리신 내용대로
이십분정도 누워있었는데
그 글 다시 보려니 안보여서요.
운동법 더 가르쳐주신다고 하셨는데..흑흑..

어깨,허리가 아픈지라 어떤 운동이라도 따라하고 있는 중인데
아까 전에 운동은 아주 편하고 따라하기 쉬워서 더 해보고 싶어요.
좀더 가르쳐주세요. 부디...
IP : 118.218.xxx.217
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '14.11.12 11:42 AM (58.238.xxx.241)

    저도 찾고 있는데 글을 지우셨나?
    한번 시도해보려고 해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
437395 김장 뭐뭐 넣으세요? 그리고 절임배추 얼마쯤인가요? 5 김장 2014/11/16 2,053
437394 자궁출혈 자궁암 질염 2 E 2014/11/16 3,227
437393 수능 최저로 맞춰서 접수했다면 1 수능 2014/11/16 1,299
437392 왜 아내보다 제수씨를 더 이뻐할까요 19 조군 2014/11/16 5,476
437391 문화센터 킨더엘리 둘마트 2014/11/16 673
437390 어제 광화문에서 문화예술인들의 4 11 2014/11/16 805
437389 카톡 친구차단하면 상대방이 알수있을까요? 4 카톡 2014/11/16 3,403
437388 교사가 학부모를 부르는 호칭 10 가을이네요 2014/11/16 5,694
437387 여드름 짜는 영상이에요 6 아라곤777.. 2014/11/16 3,481
437386 마음이 한없이 울적하고 우울할때..어찌 하세요 5 ,,, 2014/11/16 2,433
437385 곤지암리조트 가는데요 리조트내 수영장이 나을까요? 테르메덴이 나.. 1 2014/11/16 1,546
437384 샘들~! 호불호 강하고 성격 예민한 애들 가르치는거... 2 ㅇㄹㅇㄹㅇ 2014/11/16 1,584
437383 상위 20%의 고객이, 매출의 80%를 올려준다는 백화점 말이예.. 9 .. 2014/11/16 2,975
437382 주부들 국민연금 드신분이요. 10 추정 2014/11/16 3,767
437381 대장암은 얼마 주기로 검사해야 하나요? 7 AA 2014/11/16 3,569
437380 인터넷에서 있는체하고 갑질하는 여자들 보면 신도시거주가 많던데... 4 2015 2014/11/16 2,451
437379 불륜보다 탈세 7 탈세 2014/11/16 4,601
437378 루나틱이 닉을 바꾼건가요? 9 누규 2014/11/16 1,424
437377 스키장 1 스키 2014/11/16 630
437376 패딩 브랜드 추천좀해주세요 1 30초 2014/11/16 971
437375 블로그나 페이스북 2 mmm 2014/11/16 1,053
437374 이재용 - 이건희 재산상속세가 얼마나 나올까요? 1 궁금 2014/11/16 2,060
437373 스테이션 에이전트.. 영화 보신분 계신가요? 해피 2014/11/16 551
437372 지금 페더베드 구입 후 배송비 왕폭탄요 5 꽃네 2014/11/16 2,368
437371 아줌마라는 호칭 대신 여사님이 어떨까요? 27 아지메 2014/11/16 5,055