등관리 한번 받으면 5만원인데..
시원하긴 한데 아까워요.ㅠㅠ
좀 좋은 방법 있을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
등 목이 뻐근하고 굳을때 보통 어떻게 하세요?
드림 조회수 : 1,118
작성일 : 2014-11-10 08:41:24
IP : 125.138.xxx.191
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.11.10 8:55 AM (125.128.xxx.122)전 사우나 가기도 하구요, 경락도 받고 온갖 걸 다 하는데 뭐니뭐니해도 스트레칭으로 푸는게 최고더라구요. 다 섞어서 해요. 컴을 오래 하는 직업이라 가격이 부담은 되지만 투자라 생각하고 어깨 풀고 있어요.
2. ~~~
'14.11.10 9:18 AM (112.149.xxx.131)전 목침베게사용하고 또 벽을 등지고서서 불편한 등 목부위에 야구공으로 굴리는 맛사지 하고 있어요!! 인터넷보고 따라하는데 목등이 한결 편해졌습니다!!! 목침베게는 처음엔 엄청아파요!처음엔 30분베고 지금은 새벽까지도 괜찮아요~~!!
3. 서익라
'14.11.10 12:07 PM (175.198.xxx.29)런닝머신으로 걷기운동30분하면 목 근육풀어져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
440664 | 고층건물 유리창 알바 비용이 얼마일까요... 2 | ? | 2014/11/30 | 2,732 |
440663 | 진짜 사나이에 문희준은 안 나오나요? | 진짜 | 2014/11/30 | 2,223 |
440662 | 유산균제 효과가 없어서 9 | 뭐가 좋은지.. | 2014/11/30 | 3,301 |
440661 | 전설의 마녀에서요 9 | 건너 마을 .. | 2014/11/30 | 2,769 |
440660 | 김씨로 시작하는 40대아줌마 이름좀 추천해주세요 13 | 개명하고파 | 2014/11/30 | 6,181 |
440659 | 큰냄비안에 작은냄비뚜껑이 흡착되었어요 3 | 이를어째 | 2014/11/30 | 750 |
440658 | 60 의바보생활 자문구해 봅니다 7 | 88 | 2014/11/30 | 1,078 |
440657 | 도예공부 5 | 여름 | 2014/11/30 | 1,029 |
440656 | 우유거품기 좋네요~~ 2 | 와 | 2014/11/30 | 2,145 |
440655 | 한영외고가 대원외고 보다 많이 밀리나요? 10 | 갈팡질팡 | 2014/11/30 | 5,335 |
440654 | 집이 독립문역인데, 통근거리 질문좀. 6 | ㅇㅇ | 2014/11/30 | 822 |
440653 | 박*우 리셋다이어트라는 제품 먹어보신 분~ 2 | 혹시 | 2014/11/30 | 1,765 |
440652 | 빠른년생한테 사회에서도 언니라고 불러야 될까요 10 | ,,,, | 2014/11/30 | 2,447 |
440651 | 이번 수능 문과 5개 틀리면 SKY가능한가요? 13 | 뽐뽐 | 2014/11/30 | 5,987 |
440650 | 1박2일, 샘이 이기다니ㅠㅠ 16 | 긍정복음 | 2014/11/30 | 5,328 |
440649 | 출산 선물로 뭘 받고싶으세요? 3 | barrio.. | 2014/11/30 | 849 |
440648 | 과자만.먹는30개월 아이. 18 | 아이고 | 2014/11/30 | 2,624 |
440647 | 하산하니 냉이파는 할머니가 계셨어요 5 | 요즘 냉이?.. | 2014/11/30 | 1,777 |
440646 | 식사후 얼굴이 잘 부어요 1 | .. | 2014/11/30 | 1,331 |
440645 | 두 번째 손가락만 많이 아픈데요 4 | 손가락 | 2014/11/30 | 1,211 |
440644 | 홍시 껍질째 드시는분? 1 | 홍시 | 2014/11/30 | 1,332 |
440643 | 서판교 산운(운중동) 살기 좋을까요 12 | ㄴㄴ | 2014/11/30 | 7,718 |
440642 | 무석박지를 맛있게 담그는 법을 알려주세요~^^? | 무석박지 | 2014/11/30 | 2,830 |
440641 | 이혼을 전제로 한 별거 직전 33 | 착잡 | 2014/11/30 | 14,467 |
440640 | 친정어머니의 마음을 모르겠어요 5 | 흠 | 2014/11/30 | 1,751 |